Mijesas DonatMG sa vitaminom c (tablete, prah) ili bas donatmg i askoribnsku kiselinu u prahu?

Kakva je stolica?
Jer puno vitamina c omeksava stolicu sto je dobro za probavu.

Ako se uzima soda-bikarbona sa askorbinskom kiselinom, da li je to "isto" kao kad se uzima DonatMG sa askoribniskom kiselinom? Da li je "kemija" ista ili slicna? Sto je to slicno u sodi i donatu da se moze koristiti jedno ili drugo sa askorbinskom kiselinom? Nadam se da sam bolje objasnio sto me zanima!

Hvala na odgovoru, meni je magistra farmacije rekla da je nabolje koristiti destilovanu vodu ili onu koja je stajala duze vremena na suncu

Imam nedoumice oko pravljenja Na-askorbata....koji je pravi odnos?? 10:2, 9:1 ili 2:1 u korist askorbinske kiseline??? Svuda na netu su razliciti podaci tako da ne mogu da pohvatam sta je tacno, a sta nije. Ovde npr http://mis-elixir.blogspot.com/2014/02/ ... orbat.html pise da je odnos 2:1 samo kad se mesa limunov sok i soda bikarbona a odnos 9:1 (tj kako pise u tekstu 89 grama askorbinske kiseline naspram 11 grama sode) kad se mesaju askorbinska kiselina (iz apoteke) i soda bikarbona tako da sta je sada tu tacno pojma nemam......pretpostavljam da neceg vise ili manje moze da narusi ravnotezu i da se ne dobije pravi natrijum askorbat....

ja sam shvatila da je za odrasle dovoljna jedna cajna plasticna kasicica askorbinske kiseline. pomijesati se moze sa malom kolicinom ldonata mg svejedno je koliko donata samo se gleda kolicina ascorbinske. ili kupiti prociscenu sodu bikarbonu u apoteci pa sa cistom vodom mijesati. na taste prije jela se uzima. za djecu ide pola kasicice. nadam se da sam odgovorila na pitanje

Nakon svega procitanog izgleda da je odnos 2:1 pravi....no videcemo. Inace, koliko natrijum-askorbat moze da pomogne u otklanjanju mlecne kiseline?? Mislim na mlecnu kiselinu koja se stvara u misicima nakon napornih treninga.....

Nakon ove debate majkinetora i navigatora da i ja rečem svoje misljenje i par stvari šta ne razumin o tom mysteryoznom vitaminu C kojeg niko nikad nije vidija ni čua a svi pričaju o njemu )

Dali je sintetički vit C = prirodni vit C
Vitamin C iz voća je nestabilan i kad voće stoji na zraku po par dana gubi se značajan postotak njega i kako onda on može trajati u obliku praha po više mjeseci kad ga se sintetički izdvoji? Izgleda mi na nešto neprirodno. I zašto kad se askorbinska kiselina( sin vit C) pomješa s vodom i sodom ( da se dobije askorbat) onda može trajati samo 4 sata?
Također sam čuo za rotaciju molekula vitamina C - da je iz voća rotacija u ljevo a u sintetičkom u desno i da prirodni vitamic C sadrži još neke tvari - znači da je askorbinska kiselina samo jedna od njih.


Onda u vezi kupnje askorbinske kiseline - postoji više vrsta kvalitete i sigurno da nije sve isto koju kupujete (za pravljenje askorbata). Sigurno da je bitno iz čega se ona vadi i na koji način. U vezi one iz DM-a od 15 kn 200 grama - Njemačka je firma "das gesunde plus" i navodno oni koriste GMO - nađen je u Sloveniji u lalenim sjemenkama te marke i kad se to saznalo svi su dobili povrat novca, a sad dali je ovaj vitamin C izvađen iz GMO kukuruznog polja u Njemačkoj pogađajte ili riskirajte ako hočete, ja neću.
Dosta mi bolje izgleda ova Nutrimedica askorbinska kiselina 35 kn - 250g jer je zemlja podrijetla Mađarska, a Mađarska je tamo 2011. /2012. godine zapalila sve usjeve GMO žitarica i zabranila je GMO sjeme pa je poprilično velika šansa da nije izvađena iz GMO kukuruza.

Vjerojatno je prirodni vitamin C iz voća bolji, čistiji i jači od sintetičkog (askorbinske kiseline, natrijevog askorbata) ali budući da je nemoguće potpuno opskrbiti organizam sa vitaminom iz voća (jer smo zagadili cili planet, iscrpili tlo, voće se polijeva sa desetcima različitih otrova i pesticidima, pa danas u njemu nema niti približno vitamina koliko je imalo prije 50, 100 godina) ja virujen u moć natrijevog askorbata, uzimat cu ga pa čemo vidit rezultate )

.









..