Sada je: sri okt 22, 2014 7:21 am.

Prijava

Korisničko ime:   Šifra:   Automatsko prijavljivanje  

Vremenska zona: UTC + 01:00




Započni novu temu Odgovori  [ 74 post(ov)a ]  Stranica 1, 2, 3, 4  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pet sep 09, 2011 7:54 pm 
Offline
Administrator
Avatar

Pridružen/a: pet dec 03, 2004 6:40 pm
Postovi: 7310
Lokacija: 3rd density Earth, Zagreb
slika

MAGNEZIJEV KLORID, MINERALNI SPOJ DOBIVEN ISPARAVANJEM IZ MORSKE VODE, DRAGOCJEN JE ZBOG SVOJE SPOSOBNOSTI DA POTIČE ZDRAVLJE I VITALNOST, LIJEČI BROJNE BOLESTI, USPORAVA PROCES STARENJA I SUZBIJA INFEKCIJE


Magnezij je upravo čudotvoran mineral po svom iscjeljujućem učinku na širok raspon bolesti, kao i po svojoj sposobnosti da podmladi ostarjelo tijelo. Znamo da je neophodan za mnoge enzimske reakcije, posebno u vezi s proizvodnjom stanične energije, za zdravlje mozga i živčanog sustava, a također i za zdrave zube i kosti. Međutim, iznenađuje da je u obliku magnezijevog klorida također impresivan borac protiv infekcija.(1) Gornja izjava umirovljenog biokemičara i nutricionista Waltera Lasta u kojoj je sažeo ključnu važnost magnezija za naše zdravlje nije pretjerana. Ona je dvostruko istinita zato što je unos magnezija putem hrane uvelike opao zbog upotrebe anorganskih gnojiva i prevelikog unosa kalcija, a također i zato što medicinska struka pretjerano naglašava našu potrebu za visokim unosom kalcija i uzimanjem nadopuna prehrani s kalcijem na štetu magnezija.

Kalcij i magnezij zajednički djeluju u tijelu, ali su i suprotni po svojim učincima na naš metabolizam. To je najvećim dijelom rezultat aktivnosti doštitnih (paratiroidnih) žlijezda koje nastoje održati konstantan kombinirani umnožak kalcija i magnezija u našoj krvi te njihovu ravnotežu s fosforom. Ako je razina magnezija niska, razina kalcija mora porasti kako bi se povratila ravnoteža. Odakle dolazi taj dodatni kalcij? Iz kostiju i zuba, naravno!

To je još veći problem kada su doštitne žlijezde kronično prestimulirane, obično u kombinaciji s nedovoljno aktivnom štitnom žlijezdom. To je česta situacija kod prisutnosti kandidijaze, amalgamskih zubnih plombi i ispuna korijenskih kanala: čini se da sve to suzbija funkciju štitnjače i pretjerano stimulira doštitne žlijezde.

Što tijelo radi sa suvišnim kalcijem u krvi? Odbacuje ga u tkivo svugdje gdje postoji neka kronična upala. To vodi, na primjer, do kalcifikacije zglobova, kao kod artritisa, te do kalcifikacije jajnika i drugih žlijezda, posljedica čega je smanjena proizvodnja hormona. Kalcificirani bubrezi s vremenom dovode do potrebe za dijalizom, a kalcifiltacija u tkivu dojki, posebno u mliječnim kanalima, često se rješava nepotrebnim mastektomijama i drugim invazivnim tretmanima.

MAGNEZIJ ZA ZDRAVE KOSTI I ZUBE

Medicinski autoriteti tvrde da je visoku učestalost osteoporoze i karijesa u zemljama Zapada moguće prevenirati visokim unosom kalcija. Međutim, objavljeni dokazi otkrivaju da je istina suprotna.(2) Stanovništvo Azije i Afrike s vrlo niskim unosom od oko 300 miligrama (mg) kalcija dnevno ima vrlo nisku učestalost osteoporoze. U Africi, Bantu žene s unosom od 200 do 350 mg kalcija dnevno imaju najnižu učestalost osteoporoze u svijetu. U zapadnim zemljama s visokim unosom mliječnih proizvoda, prosječan unos kalcija je oko 1000 mg. Što je unos kalcija veći, posebno u obliku proizvoda od kravljeg mlijeka (osim maslaca), veća je učestalost osteoporoze.(3)

Hormoni doštitnih žlijezda održavaju razine kalcija, magnezija i fosfora u kolebljivoj ravnoteži. Ako kalcij poraste magnezij pada, i obrnuto. Uz nizak unos magnezija kalcij se crpi iz kostiju kako bi se povećale razine kalcija u tkivima, dok visok unos magnezija uzrokuje da kalcij izlazi iz tkiva i odlazi u kosti. Visok unos fosfora bez visokog unosa kalcija ili magnezija uzrokuje ispiranje kalcija iz kostiju i izbacivanje iz tijela mokraćom. Visok unos fosfora uz visok kalcij i magnezij vodi do mineralizacije kostiju.

Dr. Lewis B. Barnett, ortopedski kirurg, radio je u dva različita okruga u SAD-u s bitno različitim razinama minerala u tlu i vodi. U okrugu Dallas u Teksasu visokom koncentracijom kalcija i niskom koncentracijom magnezija u vodi za piće, osteoporoza i prijelomi kuka bili su vrlo česti, dok ih u Herefordu u Teksasu s visokim razinama magnezija i niskim razinama kalcija, gotovo uopće nije bilo. U okrugu Dallas sadržaj magnezija u kostima bio je 0,5 posto, dok je u Herefordu bio 1,76 posto. U drugoj usporedbi, sadržaj magnezija u kostima osoba s osteoporozom bio je 0,62 posto, dok je kod zdravih osoba bio 1,26 posto.(4)

Ono što vrijedi za zdrave zube vrijedi i za zdrave kosti. U jednoj novozelandskoj studiji utvrđeno je da su zubi otporni na karijes imali u prosjeku dvostruko višu količinu magnezija od zuba osjetljivih na karijes. Kao prosječna koncentracija magnezijevog fosfata u kostima navodi se 1,0 posto, u zubima oko 1,5 posto, u kljovama slonova 2,0 posto, a u zubima životinja mesojeda koje drobe kosti koncentracija je 5,0 posto. Kad se radi o snazi kostiju i zuba, kalcij zamislite kao kredu, a magnezij kao superljepilo. Magnezijevo superljepilo veže i pretvara kredu u snažne kosti i zube.(5)

Jedna pacijentica ispričala je Walteru Lastu: "Moja liječnica nazvala me u petak popodne u vezi s mojim pregledom gustoće kostiju i htjela je znati što sam radila tijekom zadnje dvije godine. Pitala sam zašto, i odgovorila je da je uspoređujući preglede iz 2005. i 2006. vidjela da mi se na pregledu iz 2008. stanje popravilo. Nije mogla vjerovati, rekavši da obično kada uđete u raspon osteoporoze više iz njega ne izađete."(6) Ta liječnica zapravo je govorila kako zna da prihvaćena terapija visokim dozama dodataka s kalcijem ne djeluje, ali se ipak koristi. Ta pacijentica izmijenila je medicinski tretman, smanjivši kalcij i znatno povećavši unos magnezija (uz unos bora).

APSORPCIJA I DOZIRANJE MAGNEZIJA

Rješenje za taj problem je snižavanje razina kalcija u krvi održavanjem visokog unosa magnezija. Međutim, svaki višak magnezija brzo se izgubi s mokraćom. Zbog toga, kako bismo zadržali kalcij u kostima i zubima umjesto oko zglobova i u mekim tkivima, potreban nam je konstantan unos magnezija.

Magnezij u našoj prehrani tradicionalno dolazi u ionskom obliku i u želucu se pretvara u magnezijev klorid ili se veže za bjelančevine - posebno klorofil - i zatim razgrađuje i apsorbira kao magnezijev klorid ili kelatirani magnezij.

Zato kod nadopune prehrane možemo izravno koristiti magnezijev klorid umjesto magnezijevog oksida ili hidroksida i drugih oblika koji zahtijevaju dodatnu klorovodičnu kiselinu. Magnezijev klorid ima još jednu prednost: pruža ione magnezija i klora koji su potrebi za stimulaciju aktivnosti probavnih enzima i proizvodnju klorovodične kiseline u želucu. Magnezijev sulfat, također poznat kao epsomska sol, slabo se apsorbira i zato privlači vodu u debelo crijevo i djeluje kao laksativ.

Ako se voće i povrće uzgaja na mineralima bogatom tlu, tada te namirnice imaju visok sadržaj minerala, uključujući magnezij. Kako biljka raste, pretvara anorganske minerale u organske i veže ih za kiseline kao što je limunska kiselina. U tom se obliku lako apsorbiraju. Iako većina oblika magnezija ima dobru biološku iskoristivost, kelati s aminokiselinama i magnezij vezan za voćne kiseline također imaju blagotvoran alkalizirajući učinak na tijelo.

Postotak apsorpcije magnezija varira i u obrnutom je odnosu s količinom unesenog magnezija. Magnezij se u tijelu apsorbira prvenstveno u tankom crijevu. Kad se konzumira preporučena dnevna doza (RDI) magnezija, što je u prosjeku između 360 i 410 mg dnevno, apsorbiramo približno 50% magnezija, ali kad se unose količine manje od optimalnih možemo apsorbirati čak 75 posto. Apsorpcija rapidno opada kad se odjednom unese više od 200 mg, pa je važno uzimati magnezij podijeljen u više doza tijekom dana.

Magnezijev klorid može se dodavati u hranu i piće, poput soka, uglavnom kako bi se prikrio gorko-slan okus. Ja ga osobno miješam sa sokom, četvrtinu čajne žličice odjednom, i prija mi. Ipak, to je pitanje osobnog ukusa. Možete početi s par kapi u vašem jelu ili piću i polako povećavati dozu do pola čajne žličice dvaput dnevno - što predstavlja 600 mg magnezijevog klorida dnevno. Kad su prisutni faktori poput stresa, visoke životne dobi, kardiovaskularnih problema i znakova kalcifikacije, mnogi zdravstveni radnici savjetuju doze do 1000 mg dnevno. Apsorpcija magnezija u crijevu opada sa starenjem i prisutnošću gastrointestinalnih poremećaja, a posebno kod disbioze uzrokovane antibioticima i drugim farmaceutskim lijekovima. Velik gubitak magnezija mokraćom također može biti nuspojava nekih farmaceutskih sredstava.(7)

Jedna studija objavljena 2005. pokazala je da preko dvije trećine Amerikanaca ne konzumira čak ni najnižu preporučenu razinu magnezija, a 19 posto unosi manje od polovice toga.(8) Da bi se popravio međustanični status magnezija može biti potrebno uzimati oralne dodatke s magnezijem do tri mjeseca ili duže, a prema dr. Normu Shealyu, može biti potrebna i jedna godina.(9)

"MAGNEZIJEVO ULJE" U TRANSDERMALNOJ TERAPIJI

Svi ti problemi čine privlačnijom transdermalnu (apsorbiranje kroz kožu) upotrebu magnezijevog klorida, kako bi se zaobišao probavni sustav i potreba za klorovodičnom kiselinom i pravilnim radom probavnog trakta.

Magnezijev klorid sastoji se od 11,8 posto magnezija vezanog za 88,2 posto klorida. Dobiva se isparavanjem slanih voda, uglavnom morske vode (a također i iz Mrtvog mora). Nakon odvajanja natrijevog klorida preostaje gorki talog koji se sastoji uglavnom od magnezijevog klorida i magnezijevog sulfata.(10) Magnezijev klorid mnogo je manje gorak od magnezijevog sulfata.

U suhom obliku magnezijev klorid obično se prodaje u obliku bijelih higroskopnih (privlače vodu) ljuskica, hidriran sa šest molekula vode (heksahidrat) po svakoj jedinici magnezija zajedno s dva kloridna iona (MgCl2). Taj afinitet prema vodi znači da se magnezijev klorid može koristiti kao proizvod zvan "magnezijevo ulje", koje se može koristiti na koži za transdermalnu terapiju magnezijem. Ono nije ulje u pravom smislu riječi, ali podsjeća na ulje kad se utrljava u kožu.

Uz šalicu čaja od limunske trave s Walterom Lastom, prvi sam put čula da se magnezijev klorid koristi u obliku magnezijevog ulja i da je to detaljno opisano u knjizi "Transdermalna terapija magnezijem" Marka Sircusa. Kao ljekovito sredstvo siguran je za vanjsku i unutarnju upotrebu. Sircus piše: "Otopina magnezijevog klorida ne samo što je bezopasna za tkivo, nego je također izvrsno djelovala na leukocitozu; zato je savršena za vanjsko tretiranje rana."(11)

Pomlađivanje većim unosom magnezija spor je proces, posebno zato što je količina magnezija koju možemo unijeti, ograničena laksativnim učinkom i potrebom da ga se drži u razumnoj ravnoteži s unosom kalcija i fosfora. Drugi je problem to što zgrčeni mišići imaju slabu cirkulaciju krvi i limfe, što unesenom magneziju otežava otapanje i ispiranje tkiva i kalcificiranih zglobova. Ti problemi mogu zahtijevati upotrebu magnezijevog ulja.

Proces pomlađivanja možemo uvelike ubrzati ako povećamo cirkulaciju kroz stalno zgrčene mišiće korištenjem magnezijevog ulja uz dubinsku masažu tkiva ili jednostavno često trljanje, ili korištenjem u vrućim oblozima. Međutim, moramo biti oprezni s osjetljivom kožom, jer magnezijevo ulje može neko vrijeme izazivati osjećaj žarenja. U tom slučaju najbolje je razrijediti ga do prihvatljive razine. Ako se utrljava u prilično razrijeđenom stanju, može se postupno upiti u kožu, ali u koncentriranom obliku jednostavno ostane ljepljiv i potrebno ga je isprati vodom nakon nekog vremena. Međutim, kod mnogih stanja kao što je artritis i drugih oblika ukočenosti i bolova, dobro je primijeniti ga na zahvaćeno područje i pokriti starim krpama preko noći.

ANTIMIKROBNO DJELOVANJE MAGNEZIJA

Magnezijev klorid također je izvrstan za borbu protiv infekcija, što se ne može reći ni za jednu drugu kombinaciju magnezija.

Prvi istaknuti istraživač koji je proučio i promicao antibiotske učinke magnezija bio je francuski kirurg, prof. Pierre Delbet, dr. med.(12) Godine 1915. tražio je rješenje za čišćenje rana kod vojnika jer je utvrdio da antiseptici koji se tradicionalno koriste zapravo oštećuju tkiva i potiču infekcije umjesto da ih sprečavaju. U svim njegovim ispitivanjima otopina magnezijevog klorida bila je daleko najbolja. Otkrio je da je ona ne samo neškodljiva za tkiva, nego da također uvelike pojačava aktivnost leukocita i fagocitozu, uništavanje patogenih mikroba.

Profesor Delbet kasnije je izveo eksperimente s unutarnjom primjenom magnezijevog klorida i utvrdio, da je on snažan stimulator imunološkog sustava. U njegovim eksperimentima fagocitoza se povećala do 333 posto. To znači da je nakon unosa magnezijevog klorida isti broj bijelih krvnih stanica uništavao do tri puta više mikroba nego ranije.

S vremenom je profesor Delbet otkrio da je magnezijev klorid blagotvoran kod širokog raspona bolesti. To uključuje bolesti probavnog trakta kao što su kolitis i problemi sa žučnom vrećicom, Parkinsonovu bolest, drhtavicu i grčeve u mišićima, akne, ekceme, psorijazu, bradavice i svrbljivu kožu, impotenciju, hipertrofiju prostate, probleme s mozgom i cirkulacijom, astmu, peludnu groznicu, urtikariju i anafilaktičke reakcije. Kosa i nokti postali su jači i zdraviji, a pacijenti su imali više energije.

Profesor Delbet također je otkrio da magnezijev klorid ima vrlo dobar preventivan učinak protiv raka i liječi prekancerozna stanja kao što su leukoplakija, hiperkeratoza i kronični mastitis. Epidemiološke studije potvrdile su da regije s tlom bogatim magnezijem imaju manju učestalost raka od onih s niskim razinama magnezija.

Profesor Delbet rutinski je davao otopinu magnezijevog klorida svojim pacijentima s infekcijama i nekoliko dana prije bilo kojeg planiranog kirurškog zahvata, i ostao iznenađen time što su mnogi od tih pacijenata osjećali euforiju i navale energije. Magnezijev klorid navodno ima specifično djelovanje na virus tetanusa i njegove učinke na tijelo. Čini se da čak štiti od ugriza zmija. Zamorci nisu umrli nakon inače smrtonosnih injekcija zmijskog otrova, a kunić je preživio ugriz zmije otrovnice kad mu je dana otopina magnezijevog klorida.

Još jedan francuski liječnik, dr. A. Neveu,(13) izliječio je u dva dana nekoliko pacijenata oboljelih od difterije upravo magnezijevim kloridom. Također je objavio 15 slučajeva poliomijelitisa koji su bili izliječeni za nekoliko dana ako je tretman započet odmah ili za nekoliko mjeseci ako je paraliza već bila uznapredovala. Dr. Neveu utvrdio je da je magnezijev klorid djelotvoran protiv astme, bronhitisa, upale pluća, emfizema, upale grla, tonzilitisa, promuklosti, prehlade, gripe, hripavca, ospica, rubeole, zaušnjaka, šarlaha, trovanja, gastroenteritisa, gnojnih čireva, apscesa, zanoktica, inficiranih rana i osteomijelitisa.

U novije vrijeme dr. med. Raul Vergini i drugi potvrdili su te ranije rezultate i dodali druge bolesti i stanja popisu uspješnih primjena magnezijevog klorida: akutni napad astme, šok, tetanus, herpes zoster, akutni i kronični konjunktivitis, optički neuritis, reumatske bolesti, mnoge alergijske bolesti i sindrom kroničnog umora. Također su utvrdili da ima blagotvorno djelovanje u terapiji protiv raka. U svim tim slučajevima, magnezijev klorid dao je daleko bolje rezultate od drugih spojeva magnezija.(14)

MAGNEZIJ ZA ŽIVCE

Magnezij ima smirujući utjecaj na živčani sustav, pa se često koristi za poticanje dobrog sna. Također se može koristiti za smirivanje iritiranih i previše podraženih živaca. To je posebno korisno kod epileptičkih napada, konvulzija kod trudnica i "drhtavice" kod alkoholičara. Razine magnezija općenito su niske kod alkoholičara, što doprinosi ili izaziva mnoge od njihovih zdravstvenih problema. Ako su razine magnezija niske, živci gube kontrolu nad mišićnom aktivnosti, disanjem i mentalnim procesima. Živčani umor, tikovi i trzanje, tremor, razdražljivost, preosjetljivost, grčevi u mišićima, nemir, tjeskoba, konfuzija, dezorijentacija i nepravilan rad srca reagiraju na povećan unos magnezija. Česta pojava kod nedostatka magnezija je oštra reakcija mišića na neočekivanu buku. Na tržištu postoje "pilule za pamćenje" koje se sastoje pretežno od magnezija.(15)

Kod nedostatka magnezija san je nemiran, napet i isprekidan čestim buđenjima. Međutim, nisu svi oblici magnezija jednako djelotvorni. U studiji na preko 200 pacijenata, dr. W. Davis koristio je magnezijev klorid kao potencijalno sredstvo za borbu protiv nesanice. Istraživač je izvijestio da se san javljao brzo i nije bio isprekidan, te da je umor nakon buđenja nestao kod 99% pacijenata. Pored toga, smanjile su se tjeskoba i napetost tijekom dana.(16)

Mnogi simptomi Parkinsonove bolesti mogu se prevladati visokim dozama magnezija; drhtavica se može prevenirati, a ukočenost ublažiti. Kod preeklampsije, trudnice mogu dobiti konvulzije, mučninu, vrtoglavicu i glavobolje; u bolnicama ta se stanja tretiraju infuzijama magnezija. Zbog njegovog snažnog opuštajučeg učinka magnezij nije samo dobar za san, nego je od koristi i kod liječenja glavobolja i migrena. Čak je i broj samoubojstava povezan s nedostatkom magnezija: što je u određenom području manji sadržaj magnezija u tlu i vodi, veća je stopa samoubojstava.(17)

Za epilepsiju su tipične abnormalno niske razine magnezija u krvi, spinalnoj tekućini i mozgu, što uzrokuje preveliku podražljivost u nekim regijama mozga. Mnogo je izvještaja o slučajevima epilepsije kod kojih se ona znatno poboljšala ili potpuno povukla kod uzimanja dodatnog magnezija. U pokusu s 30 epileptičara, 450 mg dodatnog magnezija dnevno uspješno je kontroliralo njihove napadaje. U drugoj studiji je utvrđeno da što je razina magnezija u krvi bila niža, epilepsija je bila teža.

Magnezij najbolje djeluje u kombinaciji s vitaminom B6 i cinkom. U dovoljnim koncentracijama, magnezij inhibira konvulzije ograničujući ili usporavajući širenje električnih podražaja iz izolirane skupine moždanih stanica na ostatak mozga. Čak se i početno pražnjenje živčanih stanica koje pokreće epileptički napadaj magnezijem može suzbiti.(18)

MAGNEZIJ ZA POMLAĐIVANJE

Kalcij i magnezij imaju suprotno djelovanje na strukturu našeg tijela. Općenito uzevši, što je struktura našeg tijela mekša, to nam je potrebniji kalcij; što je krutija i nefleksibilnija, treba nam manje kalcija i više magnezija. Magnezij može liječiti degenerativne kalcifikacije naše tjelesne strukture povezane sa starenjem i, uz to, pomoći nam da se pomladimo. Walter Last magnezij zove "mineral za pomlađivanje".

Mlade žene, djeca i, iznad svega, bebe imaju mekane tjelesne strukture i glatku kožu, s niskim razinama kalcija i visokim razinama magnezija u njihovim organima i mekim tkivima. Njima je općenito potreban visok unos kalcija. To je biokemija mladosti. Kako starimo, postajemo sve manje i manje fleksibilni, što je najizraženije kod starih muškaraca i žena u postmenopauzi.

Arterije otvrdnjavaju i uzrokuju aterosklerozu; koštani sustav kalcificira i uzrokuje krutost, uz okoštavanje kralježnice i zglobova; bubrezi i drugi organi i žlijezde sve se više kalcificiraju i otvrdnjavaju, uz stvaranje kamenaca; kalcifikacija u očima uzrokuje katarakte; pa čak i koža postaje tvrđa, gruba naborana. Na taj način, kalcij je u istom timu s kisikom i slobodnim radikalima, dok magnezij radi zajedno s vodikom i antioksidantima na održanju tjelesne strukture mekanom.

Iako je povećan unos magnezija koristan za većinu ljudi, osobe s niskim krvnim tlakom obično trebaju više kalcija. Normalan krvni tlak je oko 120/80; što je on niži, dnevni unos kalcija trebao bi biti viši. Dok oni s visokim krvnim tlakom mogu imati koristi od unosa do dvostruko veće količine magnezija u odnosu na kalcij, oni s niskim krvnim tlakom mogu uzimati dvostruko više kalcija nego magnezija, ali oba minerala u relativno visokim količinama. Osobe s niskim krvnim tlakom i one sa sklonosti prema upalama također mogu smanjiti svoj unos fosfora.

Jedan ginekolog izvijestio je da su jajnici među prvim organima koji počnu kalcificirati, što vodi do predmenstrualne napetosti. Kad je svojim pacijenticama davao visoke doze magnezija, njihov PMS nestao je i one su se osjećale i izgledale mnogo mlađe. Većina tih žena rekla je da su izgubile na težini, imale više energije, osjećale se manje depresivno i opet uživale u seksu mnogo više nego ranije. Kod muškaraca magnezij je jednako blagotvoran za probleme povezane s povećanom prostatom. Simptomi se obično poprave nakon razdoblja uzimanja dodatnog magnezijevog klorida.(19)

DRUGE KORISTI PO ZDRAVLJE

Vidimo koliko je magnezij neophodan za normalan rad kardiovaskularnog i živčanog sustava, kao i u preko 300 enzimskih reakcija i proizvodnji energije. Prema Marku Sircusu: "Magnezij je najvažniji mineral za održavanje pravilne električne ravnoteže i neometan metabolizam stanica. Magnezij je drugi najzastupljeniji kation (pozitivno nabijen ion) u tijelu. On je transmembranski i unutarstanični modulator stanične električne aktivnosti. Zbog toga njegov nedostatak u tijelu nije ništa manje nego katastrofalan po život stanice. Ipak, ta činjenica nije opće poznata."(20)

A ne počinju li zdravlje i bolest na razini stanice?

Sircus također kaže: "Bez magnezija nema energije, nema kretanja, nema života."(21)

U praksi često koristim softverski priručnik pod nazivom Hyperhealth (najbolja baza podataka za prirodnu medicinu na temelju objavljenih znanstvenih istraživanja; pogledati http://www.hyperhealth.com). U njemu se navode zdravstvene koristi od magnezija za različite tjelesne sustave, uključujući kardiovaskularni i živčani sustav (kao što je već rečeno), te probavni, dišni, sustav za izlučivanje, limfni, imunološki, mišićno-koštani i reproduktivni sustav, kao i za proizvodnju energije. Spominje se pozitivan utjecaj magnezija na metabolizam, kao u kontroli težine, šećera i kolesterola u krvi i navodi da je magnezij potreban za metabolizam bjelančevina, škroba i masti, kao i za funkciju jetre, štitne žlijezde
i doštitnih žlijezda. Navode se i koristi za sluh, vid i zdravlje usne šupljine.

Patologije povezene s nedostatkom magnezija su zapanjujuće: hipertenzija i druge kardiovaskularne bolesti, oštećenja bubrega i jetre, migrene, multipla skleroza, glaukom, Alzheimerova bolest, česte bakterijske infekcije, gljivične infekcije, predmenstrualni sindrom (PMS), nedostatak kalcija i kalija, dijabetes, grčevi, slabost u mišićima, impotencija, agresivnost, fibromi, gubitak sluha i akumulacija željeza.(22)

Povećan unos magnezija pomaže u prevenciji ili otapanju bubrežnih i žučnih kamenaca.(23) Aktivacija probavnih enzima stvaranja žuči, kao i poboljšanje zdravlja crijevne flore faktori su koji magnezijev
klorid čine korisnim za normalizaciju probavnih procesa i smanjenje probavnih neugodnosti, nadimanja i smrada stolice. On zapravo smanjuje sve neugodne tjelesne mirise, uključujući smrad pazuha i nogu. To objašnjava zašto je klorofil općenito vrlo djelotvoran za smanjenje tjelesnih mirisa, budući da sadrži mnogo magnezija.

Voljela bih podijeliti neka od vlastitih kliničkih iskustava s magnezijevim uljem. Tretirala sam pacijenticu dijetom i dodacima prehrani dok je ona smanjivala svoj unos lijekova protiv depresije. Stanje
joj se popravljalo, ali je i dalje imala velik problem s nesanicom. Rezultat vježbi opuštanja i pranja stopala u kupki s dodanim magnezijevim uljem bio je daje zaspala još s nogama u kupki!

Druga pacijentica, nakon što je po prvi put upotrijebila magnezijevo ulje, prespavala je cijelu noć i probudila se bez grčeva u nogama. Također je oralno uzimala magnezijev klorid (budući da je gorko-slanog okusa, najbolje ga je uzimati pomiješanog sa sokom).

Dvoje mojih prijatelja nakon što su nekoliko puta namakali stopala osjetilo je blagi metalni okus u grlu. To se može interpretirati kao znak apsorpcije magnezija u sustav. Jedna druga osoba rekla mi je da sanja mnogo više nego inače i da se budi osjećajući se osvježeno nakon upotrebe magnezijevog ulja. Jedan moj kolega primjenom magnezijevog ulja smanjio je oštećenje kože nastalo izlaganjem suncu. Preporučio ga je svojim klijentima i mnogi su imali slične priče u vezi s pjegama od sunca.

I koja riječ upozorenja... Uzimanje dodatnog magnezija trebalo bi izbjegavati imate li ozbiljne probleme s bubrezima (npr. ako ste na dijalizi s ozbiljnom bubrežnom insuficijencijom), kao i kod mijastenije gravis. Provjerite svoje stanje kod liječnika. Budite oprezni kod ozbiljne slabosti nadbubrežnih žlijezda ili niskog krvnog tlaka. Previše magnezija može uzrokovati slabost mišića; ako se to dogodi, privremeno uzimajte više kalcija.

O AUTORICI:

Barbara Bourke radila je u industriji zdravlja i fitnessa preko 20 godina, od čega osam kao voditeljica i instruktorica fitnesa u vlastitom centru u Manlyu 11 Sydney-ju u Australiji. Kasnije je dobila naprednu diplomu nutricionizma i sada radi kao nutricionist u svojoj klinici u Mackayu u Queenslandu.

Ovaj njen članak prerada je članka Waltera Lasta "Magnesium Chloride for Health & Rejuvenation", dostupnog na http://www.health-sciencespirit.com/mag ... oride.html.

Barbaru Bourke može se kontaktirati poštom na PO Box 104, Kuttabul, Old 4741, Australija i e-mailom na ionictherapy@bigpond.com. Više informacija može se naći na http://www.strideintohealth.com.

O KOAUTORU:

Walter Last umirovljeni je biokemičar, istraživački kemičar, nutricionist i naturoterapeut koji je radio u Njemačkoj, SAD-u, Novom Zelandu i Australiji, gdje danas živi. Napisao je velik broj članaka o zdravlju, kao i nekoliko knjiga, uključujući The Natural Way to Heal (Hampton Roads, 2004.) i seriju knjiga Heal Yourself (pogledati http://www.the-heal-yourself-series.com). U Nexusu je objavio nekoliko članaka, od kojih je posljednji "Je li medicinski sustav uzrok većine bolesti?" (pogledati Nexus br. 23).

Informacije o zdravstvenim pitanjima mogu se pronaći na web-stranici Waltera Lasta, http://www.health-science-spirit.com.

BILJEŠKE:

1 Last, W., "Magnesium Chloride for Health & Rejuvenation", http.7/www.health-sciencespirit.com/magnesiumchloride.html
2 Cargue, Otto, Vital Facts about Foods, 1933, citirano u J.I. Rodale, Magnesium, the Nutrient that could Change your Life, Pyramid Books, New York, 1968; također pogledati "Excessive Calcium causes Osteoporosis", at http://www.enerex.ca/articles/excessive ... rosis.htm; Sircus, Marlc, "Magnesium and Calcium", at http://www.life-enthusiast.com/index/Ar ... Magnesium_ and_Calcium
3 Karpf, Anne, "Dairy Monsters", The Guardian, UK, 13. prosinca 2003, http://www.guardian.co.ulc/lifeandslyle ... nk.weekend
4 Rodale, op. cit., 15. poglavlje, na http://www.mgwater.com/rodl5.shtml
5 ibid.
6 Osobna komunikacija s Walterom Lastom, travanj 2008.
7 Ured za dodatke prehrani, «Magnezij», http://ods.od.nih.gov/factsheets/magnesium.asp
8 King, D. et al., "Dietary Magnesium and Creactive Protein Levels", /. Am. Coll. Nutr. lipanj 2005; 24(3): 166-71
9 Sircus, Mark, AC, OCD, Transdermal Magnesium Therapy, Phaelos Books, Chandler, Arizona, 2006, str.199; pogledati http://www.magnesiumforlife.com/ ili http.//www.magnesiumforlife.com/thebook.shtml
10 CSIRO Minerals Report DMR-2378, rujan 2004, na http://enrims.dwlbc.sa.gov.au/cnrm/file ... bcapp2.pdf
11 Sircus, op. cit., str. 186
12 Vergini, R., dr. med, "Magnesium Chloride in Acute and Chronic Diseases" na http://www.mgwater.com/vergini.shtml ili http://www.industryinet.com/~ruby/magne ... oride.html
13 ibid. 14 ibid.
15 Rodale, op. cit., 6. poglavlje, na http://www.mgwater.com/rod6.shtml
16 Davis, W. i Ziady, F., "The Role of Magnesium in Sleep", Simpozij u Montrealu 1976, citirano u http://www.nutritionbreakthroughs.com/h ... _for.html; također pogledati http://www.medicalnewstoday.com/articles/70832.php
17 Rodale, op. cit., 19. poglavlje, na http://www.mgwater.com/rod19.shtml
18 Rodale, op. cit., 7. poglavlje, na http://www.mgwater.com/rod7.shtml
19 Biser, Sam (ur.), Specijalan članak o starenju, Health Discoveries Newsletter, The Lafayette Institute for Basic Research, 1988.
20 Sircus, op. cit., str. 1
21 Sircus, op. cit., str. 4
22 ibid.
23 Piesse, J.W., "Nutritional Factors ir Calcium Containing Kidney Stones witf Particular Emphasis on Vitamin C" (recenzija), Int. Clin. Nutr. Review 1985 5(3):110-129

SAŽETAK:

- Ono što vrijedi za zdrave zube vrijedi i za zdrave kosti. U jednoj novozelandskoj studiji utvrđeno je da su zubi otporni na karijes imali u prosjeku dvostruko višu količinu magnezija od zuba osjetljivih na karijes
- Ako se voće i povrće uzgaja na mineralima bogatom tlu, tada te namirnice imaju visok sadržaj minerala, ukljući i magnezij
- Proces pomlađivanja možemo uvelike ubrzati ako povećamo cirkulaciju kroz stalno zgrčene mišiće korištenjem magnezijevog ulja uz dubinsku masažu tkiva ili jednostavno često trljanje, ili korištenjem u vrućim oblozima
- Magnezij ima smirujući utjecaj na živčani sustav, pa se često koristi za poticanje dobrog sna. Također se može koristiti za smirivanje iritiranih i previše podraženih živaca. To je posebno korisno kod epileptičkih napada, konvulzija kod trudnica i "drhtavice" kod alkoholičara
- Spominje se pozitivan utjecaj magnezija na metabolizam, kao u kontroli težine, šećera i kolesterola u krvi i navodi da je magnezij potreban za metabolizam bjelančevina, škroba i masti, kao i za funkciju jetre, štitne žlijezde i doštitnih žlijezda. Navode se i koristi za sluh, vid i zdravlje usne šupljine


Barbara Bourke i Walter Last © 2008 E-mail: ionictherapy@bigpond.com
http://www.stricieintohealth.com

Članak prenesen iz Nexus-a


DODATAK:

Izvor: http://junkpublished.blogspot.com/2011/ ... orida.html

Danica, Kolovoz 2011.

LIJEČENJE POMOĆU MAGNEZIJ KLORIDA
---------------------------------------------
Nedjelja, 10. Travanj 2011 @ 5:02 EDT
Pomogni si sam pa će ti i Bog pomoći!

Ovaj članak napisao je svećenik, otac Jahn Schorr, profesor fizike i biologije.

On nam govori što je osobno doživio.

Kada sam imao 61 godinu, skoro sam ostao paraliziran. . (a to je bilo prije 12 godina) Prije nego što sam započeo liječenje magnezij kloridom, jaka bol me probadala u leđima, što je bilo neizlječivo, prema riječima liječnika. Kad sam ujutro ustao, osjetio sam jake bolove u kralježnici i bol me pratila tijekom cijelog dana.

Živac (ishijas) je prouzročio bolove, pogotovo ako sam bio budan. Takva bol me prisilila da radim sve sjedeći.

To je trajalo godinu dana. Bol je postala toliko ozbiljna da sam morao otkazati sva putovanja. Mnogo toga morao sam tada obavljati sjedeći. Poslije toga sam se vratio u grad Floreanapolis (Brazil) i potražio novog specijalistu koji će mi pomoći. Oni (specialisti)su mi napravili opet novu radiografiju i rekli da su moji kralješci u teškom stanju jake dekalcifikacije. Nije mi bilo pomoći.Na kraju sam imao velike muke sa bolovima bilo da sam sjedio,ležao,ili u bilo kojoj drugoj poziciji.

Nakon svega toga, zapitao sam se: Što je TO što mogu učiniti? Za tradicionalnu medicinu, bio sam izgubljen slučaj, tako da mi je preostala samo Božja pomoć. Pitao sam i molio BOGA za neko rješenje. Zatim se desilo da su me za par dana kasnije nosili u Porto Alegro( Brazil),na jedan kongres Isusovaca. Tamo sam se upoznao s ocem Juarezom, (svećenik-isusovac), koji me uvjerio da je liječenje mog problema vrlo jednostavno. Rekao mi je da za TO (moj problem) moram uzeti magnezij klorid. On mi je pokazao medicinsku knjigu Oca Poig , španjolskog isusovca i slavnog biologa koji je otkrio ljekovitu moć magnezij klorida ,stekavši iskustvo unutar svoje duhovne zajednice(subraća).. U to vrijeme je njegova majka imala tešku artrozu-zadnji stadij. Jezuiti su poznati po svom velikom znanju i vještini liječenja bolesti putem prirodne medicine, kao i bilja.Otac Juarez mi je rekao: ako uzmeš tu sol, nećeš umrijeti ,osim ako si sam prostrijeliš metak kroz glavu,ili ako ćeš možda doživjeti neku nesreću.

Počeo sam uzimati jednu dozu mag.kl. svako jutro. Tri dana kasnije započeo sam uzimati jednu dozu ujutro i jednu navečer. Tako sam i nastavio. Dvadesetog dana nakon što sam ustao, bio sam sam sebi čudan, a rekao sam si: MOŽDA SANJAM? Nisam više osjećao bolove,i s lakoćom sam išao u šetnju gradom, prepun sjećanja na desetgodišnje teškoće svoje bolesti.
Nakon četrdeset dana mogao sam hodati s vrlo malo boli,koju sam osjećao kroz cjeli dan u mojoj lijevoj nozi.

Nakon šezdeset dana, bolesna noga je skoro ozdravila i bila bolja nego desna.

Nakon tri mjeseca počeo sam osjećati da su moji zglobovi više pokretljiviji. Novi val
pozitivnog života osjećao sam po cjelom tijelu.

Prošlo je deset mjeseci i ja sam postao gibljiv kao zmija, a osjećao sam se preporođeno.

Magnezij klorid oduzima kalcij, koji nije na pravome mjestu, jer se taložio u zglobovima, te stvara normalan protok krvi, a krvni tlak se stabilizira. Živci postaju smireniji, a vi se osjećate bolje tako da mislite jasnije, pamćenje i koncentracija je poboljšana, krv postaje bolja tekućina i sve više se čisti.

Jako probadanje u jetri i prostati koja je trebala biti operirana prije nekoliko godina, je nestalo, skoro se više nisam sjetio da postoji..

Ljudi su me pitali što mi se dogodilo?. POMLADIO SI SE!. A u stvari sam se tako i osjećao. Opet sam imao radost života. Zato se osjećam dužnim objaviti ovaj članak, kao zahvalu Bogu da me uslišao!

Ovaj članak je posvećen svima onima koji trpe bol i osjećaju se bolesno.

PRIPREMA MAGNEZIJ KLORIDA:

Zakuhaš jednu litru vode i ostaviš da se ohladi. U bocu ili drugu staklenu posudu staviš 33 grama magnezij klorida ( kupi u ljekarni) i zatim uliješ prokuhanu ali ohlađenu (1l) vodu. Dobro zatvori i potresi bocu. Na taj način, uvijek održavaj. Nema potrebe da ju se stavi u frižider.

Dnevna doza: veličina male šalice za kavu, a sve ovisno o problemu bolesti i starosti osobe.

1. Magnezij klorid ponovo uspostavi mineralnu ravnotežu kod artroze, potičuči funkcije organa, kao što su bubrezi da luče "acidum uricum" - (mokraćna kiselina).
2. Regulira rad živaca-mišića i sudjeluje u prijenosu impulsa u živcima.
3. Mag.Kl. je glavni čimbenik psihofizičke energije i drži ravnotežu u mehanizmu djelovanja i opuštanja mišića, sprečava zamor mišića i njihovo grčenje, jača mišiće, te je preporučljivo za svakog sportaša.
4. Magnezij klorid je potreban za pravilan rad i funkcioniranje srca, ima važnu ulogu u mnogim biološkim procesima.
5. Poboljšava probavu i daje enrgiju, dobar je antidepresiv, i odlično sredstvo protiv stresa.
6. Igra najvažniju ulogu u reguliranju tjelesne temperature.
7. Koristan je za prevenciju visokog kolesterola.
8. Regulira funkciju crijeva.
9. IMA značajnu ulogu u formiranju kostiju,te
10. Čak i u metabolizmu ugljikohidrata i proteina .
11. To je korisno za probleme iritiranih živaca-mišića kao npr.kod tetanusa , epilepsije,itd..
12. Smanjuje količinu masti u krvi, djeluje protiv arterioskleroze, čisti krv, oživljuje
moždane stanice, daje i održava vitalnost-mladost do duboke starosti.
13. Nakon četrdeset godina organizam čovjeka dobiva sve manje i manje magnezija u hrani što je uzrok starosti i bolesti. Stoga, magnezij treba uzimati u skladu s dobi.
14. Pozdravi se s problemima prostate i hemoroidima.
15. Spriječava gripu.
16. Produžuje mladost-vitalnost.
17. Spriječava pretilost.
18. Spriječava rak.
19. Spriječava arteriosklerozu.
20. To je izvrstan laksativ.
21. Regulira probavu.
22. Smanjuje probleme bronhitisa.
23. Sprječava ozebline.
24. Djeluje protiv zadaha.

STAROSNA DOB-UZIMATI:

Od 10 do 50 godina: pola male kavene šalice
Od 51 do 70 godina: Jednu kavenu šalicu ujutro
Od 71 i dalje: Jednu kavenu šalicu ujutro i jednu navečer.

Ljudi koji žive u gradu i hrane se siromašno zbog rafiniranog jela trebaju uzeti malo više magnezija. Za ljude koji žive na zemlji, doza može biti manja. Zasigurno je da osoba koja uzima magnezij, neće riješiti sve probleme svoje bolesti, ali će bolest biti u lakšem obliku, i vitalnost obnovljena.

Uzimanje magnezija ne izaziva ovisnost, to nije kemijski proizvod,već je prirodna tvar- bezopasnosti i može se uzimati istodobno s drugim lijekovima.

KADA SE UZIMA MAGNEZIJ KLORID:

-Kralješnica: ishijas ili križa s dekalcifikacijom. Uzmi jednu dozu u jutro,drugu popodne i treću navečer. Kad je problem jednom rješen, uzimaj dalje da se bolest ne vrati, ali je potrebno uzimati u manjoj mjeri, jedna doza ili dvije na dan, ovisno o starosnoj dobi.
-Artroza: Mokraćna kiselina se taloži u zglobovima, posebno u prstima koji otiču. To se događa zato jer bubrezima nedostaje magnezija. Budite oprezni, jer možete oštetiti bubrege.pa uzmite jednu dozu ujutro i ako u roku od 20 dana nema poboljšanja, nastavlja se s jednom dozom ujutro i drugom navečer.

KAD OZDRAVIŠ samo nastavi sa preventivnom mjerom ali prema starosnoj dobi.

-Prostata: prema usmenoj predaji: jedan stariji čovjek više nije mogao ići mokriti, savjetovali su mu prije operacije da uzme tri doze magnezija i stanje se poboljšalo.Nakon tjedan dana i bio je izliječen, bez operacije. U slučaju, kada prostata postane ponovo normalna,treba uzimati jednu dozu ujutro i dvije poslijepodne i dvije navečeri. Kada je situacija poboljša, nastaviti s minimalnom dozom za propisanu dob.
-Problemi starosti: nesavitljivost tjela, ukočenost, tremor, krute arterije s naslagom kolesterola na unutarnjoj stjenki, nedostatak aktivnosti mozga. Uzeti jednu dozu ujutro, popodne i treću u večernjim satima. Nakon poboljšanja, uzeti minimalnu dozu za prevenciju, prema dobi.
-Rak: Svatko ga može dobiti i razboljeti se. Rak je rezultat poslijedice oštečenih stanica koje su oštećene zbog prisutnosti štetnih tvari. Te bolesne stanice se ne miješaju-povezuju s zdravim stanicama i nisu štetne, sve dok se njihov broj znatno ne poveća. To se lako može spriječiti putem magnezij klorida i s pomoću zdravih stanica.

Kod sporog širenja raka nije prisutna bol,sve dok ne nastupe progresivni oblici. U tom slučaju, pojavljuju se razni virusi koji napadaju zdrave stanice i uzrokuju širenje bolesti. U slučaju da se bolest već raširila, magnezij klorid može spriječiti širenje , ali ne i izliječiti, i ako su poznati i takvi slučajevi.

Postoje znakovi,koji pokazuju, da je sklonost oboljenju od raka nasljedna. Megnezijev klorid je preventivno sredstvo za rak dojke i da u tom primjeru oboljenja ne degenerira i prouzroči zrakaste forme(oblike)(?).

Trebamo paziti da ne jedemo hranu koja prouzrokuje rak. Magnezij klorid kao lijek, je dovoljan da tijelo(organizam) ima uravnotežene mineralne soli, pa je tako zaštićeno od bilo kakve bolesti.

U svakom slučaju, preporuča se kad se situacija poboljša, smanjenje doze magnezij klorida na najmanju moguću mjeru i to preventivno prema starosnoj dobi. Također je poželjno prestati uzimati mg.kl.od 2 do 4 mjeseca, a zatim nastaviti ponovno 4 do 6 mjeseci s minimalnom dozom, pa prestati, itd..

Nedostatak magnezija u ljudskom tijelu, prouzrokuje između ostalog: opću slabost, degenerativne bolesti poput raka, tuberkuloze, diabetesa, poremećaj živaca a i koštane probleme.

Važno je ono što sam VAM poslao.

Pomognite ljudima kojima je potrebna pomoć - omogučite TO svojim rođacima, prijateljima i susjedima.

:mrgreen: :wink:

_________________
http://www.val-znanje.com/


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pet sep 09, 2011 10:56 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pon aug 22, 2011 4:57 pm
Postovi: 33
magnezijev citrat
magnezijev oksid
magnezij ovaj i onaj
gdje nabavit "kvalitetan" magnezij? poslije 3 sata mrcvarenja s treningom i tako 5 dana u tjednu,počinje drhtavica mišića a pijem i pio sam skoro sve moguće magnezije tako da...
inače se kao za kod težih napora preporučuje citrat al ništa ja ne osjećam

Hvala Jack na ovom nisam previše istraživao okolo magnezija al ovo me zanima i ziher ću ga nabaviti pa s vremenom podijelit možda koje iskustvo..idem tražiti


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: sub sep 10, 2011 9:00 pm 
Offline
Administrator
Avatar

Pridružen/a: pet dec 03, 2004 6:40 pm
Postovi: 7310
Lokacija: 3rd density Earth, Zagreb
Citat:
poslije 3 sata mrcvarenja s treningom i tako 5 dana u tjednu,počinje drhtavica mišića


Možda pretjeruješ... treba i odmarati organizam. jasno, svaki PROFI sport je ubojica za organizam, pa ako to želiš... tvoja odluka. Rekreacija i profesionalizam su samo 2 suprotne strane sporta.

Specifična genetika nas ograničava na određene sposobnosti... jasno, individualno je od čovjeka do čovjeka, tako da se pametno zaustaviti kod svojih krajnjih mogućnosti.

Najbolje je uzimati magnezij putem prirodne ishrane, povrće i to sve... no "zamjenski" ( koliko to djeluje nemam pojma ) imaš i razne tablete, npr. Magnezij 300.

:mrgreen: :wink:

_________________
http://www.val-znanje.com/


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: ned sep 11, 2011 12:55 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pon aug 22, 2011 4:57 pm
Postovi: 33
Ma smanjio sam na sat i 20 min.
Putem voća i povrća je teško nadoknadit,pa makar imao najizvorniju i najoriginalniju hranu,ne možeš ti toliko pojest,a u današnja vremena ne možeš baš ni toliko kupit,usput imam vrt.
Moram se inače bavit treniranjem i izbacivat energiju jer zbog 5 dana ne treninga dobivam nekakav čudan osip. Nasmijem se dobijem osip,naljutim se dobijem osip,udahnem zrak dobijem osip,jedino što mi pomaže je kontinuirano treniranje barem minimalno 1 sat ali onako pošteno.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pon sep 12, 2011 10:23 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pon aug 22, 2011 4:57 pm
Postovi: 33
Za one kojima se ne da tražit znači Zagreb,britanac bio bio dućan tražit pod nazivom nigari,
500gr. 25kn, a za kalcij možda potražit tiens kalcij google


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pon sep 26, 2011 4:52 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: čet okt 28, 2004 10:39 pm
Postovi: 1830
Kome treba ulje od magnezijuma može da naruči na ovoj strani:
http://www.ivantic.net/Ostale_knjiige/Z ... ezijum.htm

Radi se o najkvalitetnijem magnezijumu sa severnog mora
http://www.zechsteinmagnesium.com/

Dokazano je da se ovakve supstance mnogo bolje unose u organizam preko kože, a ne kroz probavni sistem, i zato je ulje bolja opcija od magnezijuma koji se pije.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: sub okt 15, 2011 1:25 pm 
Offline
Početnik

Pridružen/a: sub okt 15, 2011 1:19 pm
Postovi: 1
Ja sam nabavio čisti MGCl2 100g za 90 kn a imaju i kremu sa magnezij kloridom, zaista je odlična tako da lijepo imam kuru iznutra i izvana :). Krema je 200 ml 100 kn. Naravno u HR

Evo kontakt ako nekog zanima: zeleni ured d.o.o. 098 562 951 (Miro)

POzdrav svima


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: sri okt 19, 2011 9:00 am 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: ned jul 30, 2006 6:52 am
Postovi: 268
ja sam trazila ovdje po apotekama magnezijev klorid, ali to ne prodaju! jedan apotekar mi je rekao kako je to hemijska supstanca i nije predvidjena za lijecenje, te se s toga i ne prodaje! mozda da bi se to moglo naci samo u laboratorijama...eto tako mi je rekao.
u trgovinama zdrave prehrane sam pronasla magnezijum citrat. kupila sam i muz to pije vec 3 sedmice.na pocetku sam i ja pila, ali sam se osjecala cudno, tako da sam prekinula. muz je takodjer rekao kako ima taj cudni osjecaj, pa sam pomislila da nam se snizio tlak . :?: muz je rekao da ce izdrzati mjesec dana, da vidi ne bi li mu to pomoglo, jer on ima artritis.
mi zivimo u blizini mrtvog mora. da li bih ja mogla dobiti taj MgCl2 nekako iz tog mora? kuci sam donijela 1 karnister pun soli sa dna tog mora i imam i te vode....no sta sada uraditi sa tim?
:love9:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: sri okt 19, 2011 12:55 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: sri apr 14, 2010 7:48 pm
Postovi: 352
levia je napisao/la:
mi zivimo u blizini mrtvog mora. da li bih ja mogla dobiti taj MgCl2 nekako iz tog mora? kuci sam donijela 1 karnister pun soli sa dna tog mora i imam i te vode....no sta sada uraditi sa tim?
:love9:


Levia, možda ovo pomogne oko hemije a o uticaju određene količine bromida na čovjeka trebalo bi da se raspitaš, tu ne mogu pomoći.

http://en.wikipedia.org/wiki/Dead_Sea#Chemistry
The mineral content of the Dead Sea is very different from that of ocean water. The exact composition of the Dead Sea water varies mainly with season, depth and temperature. In the early 1980s, the concentration of ionic species (in g/kg) of Dead Sea surface water was Cl− (181.4), Br− (4.2), SO42− (0.4), HCO3− (0.2), Ca2+ (14.1), Na+ (32.5), K+ (6.2) and Mg2+ (35.2). The total salinity was 276 g/kg.[15] These results show that the composition of the salt, as anhydrous chlorides on a weight percentage basis, was calcium chloride (CaCl2) 14.4%, potassium chloride (KCl) 4.4%, magnesium chloride (MgCl2) 50.8% and sodium chloride (common salt, NaCl) 30.4%. In comparison, the salt in the water of most oceans and seas is approximately 97% sodium chloride. The concentration of sulfate ions (SO42−) is very low, and the concentration of bromide ions (Br−) is the highest of all waters on Earth. The sea itself is abundant in minerals acclaimed to have therapeutic value.[citation needed]
The salt concentration of the Dead Sea fluctuates around 31.5%. This is unusually high and results in a nominal density of 1.24 kg/l.

Ekstrakcija MgCl2 iz vode

Može biti bitno sa wikipedije: the concentration of bromide ions (Br−) is the highest of all waters on Earth.

Npr. the bromides relax the nerves kao uticaj bromida (otopljenih u vodi ili kao krema) kroz masažu - tako u organizam ulazi daleko manja količina bromida nego u okviru soli kroz ishranu.
Izračunajte koliko bromida ima u količini soli koju želite dnevno unositi u sebe pa se raspitajte o uticaju te količine bromida na čovjeka (da eventualno ne kulirate 'povazdan'). 8)

Ukoliko bi bilo potrebno ukloniti bromide iz vode, vizuelno...

Takođe se možeš raspitati ima li hem. laboratorij ili fakultet sa odsjekom za hemiju u tvojoj blizini u vezi nabavke MgCl2.

Malo šale: Staviti letećim video-kamerama malo soli (MgCl2) na rep. :toothy2:

:occasion5:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: sri okt 19, 2011 2:39 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: ned jul 30, 2006 6:52 am
Postovi: 268
pa, Toda ti si zbilja :love5: i hvala ti :love1:
ono sto je jos smjesnije na hebrejskom se hvala kaze "toda" :rofl -ozbiljno ti kazem iako se volim saliti:)
e, sada ja trebam prouciti ovaj materijal sto si poslao, da vidim ako se sta da uciniti.
naravno da bi bilo mnogo lakse da se moze kupiti i time zavrsim posao. ja uvijek tako imam prepreke, samo zato sto sam otisla bogu iza nogu, pa se moram snalaziti kako znam i umijem.
:love9:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pon nov 14, 2011 10:24 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jan 28, 2006 6:07 pm
Postovi: 221
Lokacija: Bitolj
Nepecene bademe -8-10 ,staviti u vodi i ujutro pojesti,je dovoljan unos magneziuma a ne moras paziti,mozes uzeti koliko hoces i josh deluje sinergetski i siguran sam da je mnogo boje i ukusnije a hepar dobija josh puno potrebnih minerala..pozz

_________________
kokal


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: uto nov 15, 2011 3:50 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: ned jul 30, 2006 6:52 am
Postovi: 268
kokal je napisao/la:
Nepecene bademe -8-10 ,staviti u vodi i ujutro pojesti,je dovoljan unos magneziuma a ne moras paziti,mozes uzeti koliko hoces i josh deluje sinergetski i siguran sam da je mnogo boje i ukusnije a hepar dobija josh puno potrebnih minerala..pozz


hvala na informaciji, ovo je lako izvedivo i zasigurno zdraviji nacin unosa mg. :love9:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: uto nov 15, 2011 5:07 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pon maj 24, 2010 11:26 am
Postovi: 138
Danas sam kupio magnezijev klorid u običnoj ljekarni. 200 grama košta 16 kuna, a prodaje se pod imenom Nigari. Na omotu piše da služi u proizvodnji tofua kao sirilo.
Vidjet čemo kako djeluje,javim vam.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: uto nov 15, 2011 11:36 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri okt 14, 2009 2:53 pm
Postovi: 383
Ako se koristi kao sirilo, nikako nije zdrav, "ukiseljuje" organizam što je loše ](*,)

_________________
Long live and prosper!


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: čet nov 17, 2011 6:22 pm 
Offline
Početnik

Pridružen/a: čet nov 17, 2011 5:49 pm
Postovi: 1
g unit, ako još nisi pronašao kvalitetan magnezijev klorid, šaljem ti link sa alternativa foruma. Svakodnevni treninzi su me doslovce ubijali (rukomet, a vježbe sa tegovima da ti ni ne spominjem), ni masaže mi više nisu bile dovoljne, a sada opet "letim". Evo ti pa vidi:
http://www.wix.com/magnezijevklorid/si
a možeš jim pisati na magnezijevklorid@gmail.com
Aleksa
"Bolje profi sportista nego profi propalica"


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pet nov 18, 2011 6:09 pm 
Offline
Početnik

Pridružen/a: ned jul 17, 2011 10:17 pm
Postovi: 15
Zahvaljujem se i blagoslivam forumaše poradi konstantnog širenja svijesti i pozitivnog razmišljanja.

Osobno pijem magnezijev klorid od nigala-a (oko 20 kn 500 g) evo već 3 tjedan (trudim se svaki dan...). Teško je dokazati ali mislim da se bolje osjećam iako sam relativno zdrav. M. K. sam preporućijo jednoj osobi starije životne dobi (oko 80 g.) koja pati od osteoporoze pa joj u ovih par tjedana služi samo kao laksativ. :)
Prije koji dan sam u knjizi prirodni ljekovi za koji oni ne žele da vi znate pronašao kratku informaciju o koraljnom kalciju (autoru su činise FED-a mnoge stvar zabranili diskutirati) pa mi je na pamet sinula teorija; koja korist od magnezijeva klorida ako se on nema za što vezati, odnosno ako u tjelu fali kalcija. Intuitivno sam ga preporućijo dotićnoj osobi i ona je nakon par dana doživjela malo poboljšanje (osobno sam skeptićan oko ovog). Obiteljski ljećnik je potvrdio bezopasnost ovog dodatka prehrani sve do jućerašnjeg dana kad je dotična gos. pokušala kupiti koraljni kalcij s ostalim "ljekovima" iz slobodne prodaje za osteoporozu na što joj je ljekarnica rekla da nije dobro kombinirati koraljni kalcij i "ljek" iz slobodne i da nastavi piti "ljek" iz slobodne prodaje jer u njemu postoje svi potrebni sastojci za "ozdravljenje". Najme doticna osoba koristi taj "ljek" 1 g on navodno zaustavlja osteoporozu i kad vidite nus pojave dođe vam se povračati (moje osobno mišljene o ljekovima iz slobodne prodaje je da nezavrijeđuju spomena).

Da skratim pitanje je: Koje je vaše mišljenje o koraljnom kalciju (ja sam ga izabrao zbog svog prirodnog okruženja, na nekim našim forumima se hvali i na neki ga uspoređuju sa kamencem iz WC školjke) i dali uopće treba koristiti kakve dodatke prehrani u obliku kalcija koji če općenito poboljšati upotrebu magnezijevog klorida?

Još samo jedno prosmatranje: upotrebom jednog (kao što je u ovom slućaju magnezij) dodataka prehrani da li se narušava prirodni balans tjela? Najme naišao sam na cjelovite dodatke prehrani (eng. Whole Food Supplements) koji se proizvode od biljaka. Navodno jedna tableta sadrži sve sastojke koje su nam potrebne za taj dan. Znateli što više od tome?


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: pet nov 18, 2011 10:41 pm 
Offline
Administrator
Avatar

Pridružen/a: pet dec 03, 2004 6:40 pm
Postovi: 7310
Lokacija: 3rd density Earth, Zagreb
Dobrodošao!

Ako pročitaš drugi odlomak iz prvog posta ove teme o MgCl2... uvidjet ćeš da tu leži jedan od odgovora na tvoje pitanje...

Citat:
koja korist od magnezijeva klorida ako se on nema za što vezati, odnosno ako u tjelu fali kalcija.


Citat:
Kalcij i magnezij zajednički djeluju u tijelu, ali su i suprotni po svojim učincima na naš metabolizam. To je najvećim dijelom rezultat aktivnosti doštitnih (paratiroidnih) žlijezda koje nastoje održati konstantan kombinirani umnožak kalcija i magnezija u našoj krvi te njihovu ravnotežu s fosforom. Ako je razina magnezija niska, razina kalcija mora porasti kako bi se povratila ravnoteža. Odakle dolazi taj dodatni kalcij? Iz kostiju i zuba, naravno!


U tom i leži stvar - u BALANSU kemijskih spojeva u tijelu!

Što se tiče koraljnog kalcija... nemam pojma, vjerojatno je OK kao i svi PRIRODNI izvori kalcija ( ne kemija od tableta ). Možda je isto dobar kao i mlijeko... tko zna...

Heh, još jedna zanimljivost, kad smo već kod kalcija... jeste li znali od kojeg su METALA napravljene naše kosti i zubi?

- Baš od KALCIJA!

Ako ne vjerujete da je kalcij metal... unaprijedite svoje ne(znanje) iz kemije: Wiki.

:evil3:

:mrgreen: :wink:

_________________
http://www.val-znanje.com/


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: ned nov 20, 2011 9:40 pm 
Offline
Početnik

Pridružen/a: ned jul 17, 2011 10:17 pm
Postovi: 15
Iz teksta mi još nije jasno kakav treba biti balans između kalcija i magnezija?

U glavnom koliko sam ja svatija iz teksta (priznajem da sam ga procita samo 2 puta) od višaka magnezija dolazi samo zdravlje dali je to točno?

A što se tiće kalcija njegov omjer mora biti što manji da li je to točno? :-k

Preostavljam da bi se od ovome mogli napisati libri ali bio bih zahvalan kad bi mi ovo nekako mogli objasniti.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: ned nov 20, 2011 10:15 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: sub mar 28, 2009 9:58 pm
Postovi: 356
zrinski je napisao/la:
Iz teksta mi još nije jasno kakav treba biti balans između kalcija i magnezija?

U glavnom koliko sam ja svatija iz teksta (priznajem da sam ga procita samo 2 puta) od višaka magnezija dolazi samo zdravlje dali je to točno?

A što se tiće kalcija njegov omjer mora biti što manji da li je to točno? :-k

Preostavljam da bi se od ovome mogli napisati libri ali bio bih zahvalan kad bi mi ovo nekako mogli objasniti.

Ako imaš visok krvni pritisak, onda ti treba više Mg nego Ca i obratno, ako imaš niži krvni pritisak onda ti treba više Ca nego Mg.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Magnezijev klorid za zdravlje i pomlađivanje
PostPostano: ned nov 20, 2011 10:58 pm 
Offline
Početnik

Pridružen/a: ned jul 17, 2011 10:17 pm
Postovi: 15
Dali to znaći da prije svakog uzimanja Magnezijevog klorida moram mjeriti krvni tlak? :?

Koliki bi točno omjer trebao biti između magnezija i kalcija tj. treba li uzimati ikakve dodatke kalcija uz MgCl2 ako ste "zdravi" i treba li uzimati ikakve dodatke kalcija ako imane npr. osteoporozu.

Bukvalno govoreći što je uzrok poremecaju krvnog tlaka dali je to variranje balansa kalcija i magnezija?


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 74 post(ov)a ]  Stranica 1, 2, 3, 4  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 3 gostiju.


Powered by phpBB © 2010 phpBB Group
BH (BIH) by Šehić Nijaz