svezi je najbolje odmah popiti

ako ga chuvash za popiti za kasnije tokom dana moze se chuvati u frizideru(normalna temp.)

ako ga skupljash za ukuvavanje i ne mora frizider

ako ga chuvash kao rezervu
(shto je odlichna ideja jer ima dana kada je iz dobro poznatih razloga nepreporuchljivo piti tadashnji urin a zelish zadrzati kontinuitet svakodnevnog pijenja,onda je takva rezerva dobrodoshla,pogotovo ako se chuva onaj urin iz boljih dana )
u tom sluchaju se chuva u zamrzivachu

takodje kod Malahova se pominje da je za odredjene bolesti upravo preporuchljivo da urin prodje kroz proces zamrzavavanja i odmrzavanja pre unoshenja

i da,najbolje je chuvati ga u staklu.
i da,napisano je mnogo puta al' poshto se i posle toga deshavalo da se nekom omakne i pogreshi kao sa kuvanjem - metal- nikako


svakako prochitaj celu temu pazljivo,bar na ovoj temi podeljenih iskustava ima poprilichino a i nova su uvek dobrodoshla

NaZdravje

Hvala Nat na brzom odgovoru

Moram priznati da me najvise zanima klistiranje urinom. Pretpostavljam ako je obicni urin iz frizidera, moram ga ugrijati do tjelesne temperature. Ako je ukuvani, pretpostavljam da se cuva u frizideru i isto grije prije upotrebe ? Eto to su 2 stvari s kojima bio poceo

da bi kuvanje imalo smisla treba ti minimum sakupljenih 2-3 dl
nije problem tokom dana dok ga skupish chuvati ga i na sobnoj temp. ili u frizideru
ili zamrznuti ga u svezem stanju i imati rezerve i za pijenje a kad zatreba i za kuvanje

urin tvoje bebice je najbolja "vakcina" ne samo za nju vec i za sve ukucane ,pa je dobro u ova pandemichna vremena imati tog blagoslovljenog nektara u rezervi,nek' se nadje
pozdrav dobra vilo

da,u oba sluchaja ugrejati do telesne temperature pre unoshenja

shto se tiche chishcenja debelog creva klistiranjem svezim ili ukuvanim urinom ima tu dosta bitnih stvari koje treba uzeti u obzir da bi se izbegle nezeljene posledice,o tome smo pocheli prichati sa kalistom ali je pricha ostala na onim osnovnim upozorenjima pre upotrebe
vecinu literature o chishcenju pravilnom ishranom,gladovanjem,urinom itd. sam skinuo sa tvojih linkova pa pretpostavljam da si vec dosta od toga primenio u praksi i uvideo da se lakshe prolazi kroz chishcenje ako se primeni vishe metoda odjednom ili u nizu nego opterecivanjem organizma punog toksina samo jednom od metoda

tako da ako je neko proshao kroz nekoliko perioda posta/gladovanja,ako je unazad nekoliko meseci promenio ishranu ka sirovijoj,lakshoj hrani,ako je uradio nekoliko klistiranja vodom,da ne zaboravimo i pomocna sredstva kao K.Srebro i MMS ,
i svakako pijenje urina,
proci ce kudikamo lakshe kroz proces klistiranja urinom,proporcionalno koliko je od gorepomenutih metoda primenio i ukombinovao,svakako neuporedivo lakshe od nekog ko je sve te knjige prochitao,
dakle,"ima znanje" i pravo iz MekDonaldsa se zaletio na klistiranje
ako je klistiranje ukuvanim urinom onda posledice nagle primene mogu biti vrlo ozbiljne i stim se nije shaliti
ako bi se moglo uporedjivati u razmeri bilo bi otprilike :
1 : 1000 : 1 000000000000000000000000000000000000000000
gde je 1-klistiranje vodom
1000 -klistiranje svezim urinom
i ovo potonje klistiranje ukuvanim urinom
organizam koji je godinama(decenijama) bio izlozen svakakvim otrovima u vodi,vazduhu,hrani ce josh pri primeni ovih prethodnih metoda kao recimo gladovanje,pijenje urina,ili MMS-a ili Srebra prolaziti kroz krize chishcenja razlichitog intenziteta prilikom oslobadjanja od toksina,i svakako ce svaki put biti sve cishci i sve snazniji za sledeci proces chishcenja
nije bitno od koje metode pocheti ili kombinovati po dve,bitno je organizam kroz ovu prichu treba uvoditi postepeno,zbog naglih promena pri oslobadjanju ogromnih kolichina toksina natalozenih u crevima,pogotovu treba biti pazljiv kada se radi o organizmu oslabljenim delovanjem neke hronichne bolesti kao i onim shto obichno prati hronichne bolesti-dugogodishnje trovanje svakavim medikamentima u ogromnim kolichinama)
zbog toga klistiranje ukuvanim urinom treba ostaviti za kraj priche,
kad je organizam vec dovoljno ochischen prethodnim metodama,sa uspostavljenim balansom
i sa bar nekoliko puta uspeshnim klistiranjem svezim urinom do celodnevne kolichine

tek tada pocheti sa procesom klistiranja ukuvanim urinom

i to onako kako je zapisano josh pre blablabla hiljada godina -
- postepeno povecavajuci kolichinu
pocheti od 0,3dl da,da ne shalim se,kolichina shata tekile i povecavati pomalo i pratiti reakcije
pri svakoj nagloj promeni koja pochinje sa vrtoglavicom,promenama u temperaturi ,pritisku,muchnina,povracanje,stati i prekinuti sa unoshenjem


dzabaludine,chitajuci tvoja iskustva iz postova o sirovoj hrani,gladovanju,chishcenju organizma .... i sve ostalo shto vec mesecima primenjujesh,chini mi se da bi bez problema mogao da probash za pochetak klistiranje svezim urinom,oko 0,5l ,ako je sve ok,posle nekoliko dana ponovo sa vecom kolichinom,i tako josh par puta,a onda sa ukuvanim
sve najbolje i javi iskustva




P.S.klistiranje sa ukuvanim urinom ne raditi sam,neophodno je prisustvo bar josh jedne osobe u sluchaju da vam pozli

Ok, sve sam shvatio Dosta sitnica jesam skupio iz raznih knjiga, ali ih jos nisam sve povezao. To planiram iducih par dana i tjedana. Ne javljam se dok sve ne procitam i nesto ne primjenim u praksi, naravno prvo s obicnim urinom

Hvala Nat i tebi jedan veliki pozdrav

Pokusala sam sa ukuvavanjem ali uvek je to mala kolicina i stvarno nema smisla, pa cu probati da zamrzavam.
Spricnem joj malo u nosic ujutru i uvece, malo se buni ali ja vidim poboljsanje...

Evo procitao sam cijelu temu do kraja zasada Malahova sam procitao cijelog i krenuo sam u akciju

Kupio sam 2 emajlirana lonca, jedan je manji od 1,5 bez poklopca i on sluzi za brzinsko zagrijavanje urina. Drugi je od 5 litara s poklopcem i on je za kuhanje urina do 1/4.

7 dana sam se svakodnevno klistirao sa 1 litrom obicnog urina skupljenog tokom dana. Prije postupka sam ga zagrijavao na temperaturu tijela otprilike. Normalno je ulazio u crijevo bez ikakvih zapreka i poteskoca. Na prvu sto sam odmah primjetio, da je urin puno meski, laksi i blazi nego bilo koja kombinacija tekucine koju sam prije unosio u debelo crijevo (voda, kuhana voda, caj, sok od limuna, sol - sve kombinacije navedenog). Mozda je i zbog kolicine malo manje opterecenje, jer sam se prije klistirao sa 1,5 L, a sada s 1 litrom urina. Praznjenje traje potpuno do kraja uz masazu crijeva tok praznjenja. Poslije se osjecam lagano kao i uvijek. Nesto posebno nisam primjetio, jer mislim da sam se prije ovog klistirao bar 100 puta, tako da pretpostavljam da mi je 99% toga vec izaslo, a posto u skoljku poslije ne gledam, to ne mogu sigurno potrvrditi.

Sedmog dana sam obavio i ciscenje jetre sa maslinovim uljem i limunovim sokom. Sve uvjete za idealno ciscenje jetre sam zadovoljio vec odavno, posto se vec skoro 2 godine hranim sirovo i ponekad gladujem. Ispijanje ulja i limunovog soka nije bio problem, iako sa uzeo prvi puta max. dozu od 3dcl jednog i drugog. Poceo sam piti u 19h i pio u ratama do 19:40. Poslije toga se zavalio na kauc i gledao film. Osjetio sam slabost i malaksavost u tijelu, glavi, misicima. Zaspao sam kao mrtav oko 23:00, ali sam se probudio u 2:00 od mucnine u stomaku. Nije mi se rigalo, samo onaj osjecaj da se dole nesto odvija:mrgreen:
Zaspao sam ponovo oko 3:30 i spavao do 6:30. Probudio se ok, malo slab, jer je ishrana prethodnog dana bila nikakva i slaba zbog pripreme za ovaj postupak. Stolica je bila normalna bez proljeva i protjeravanja kao sto pise u knjizi kod Malahova. Poslije toga sam obavio jos jedan klistir urinom od 1 litre. Zatim sam popio pola litre svjezeg cijedjenog soka od jabuke. Jeo sam svoj sirovi kasasti dorucak oko 9:00, nakon 2 sata opet pola litre soka od jabuke. Sat vremena poslije pojeo sam veliku glavicu zelene salate. I tako sam izasao iz ciscenja jetre i to 1. faze. Ostaju mi jes 3 zasada

Jucer sam kuhao urin do 1/4 i usmrdio cijelu kucu jerbo je smrdilo vrhunski, te se nakon toga odlucio kupiti malo plinsko kuhalo i kuhati u dvoristu

Poceo sam kapati razne vrste urina u uho, jer mi je sluh blago ostecen i imam ponekad "odcepljenje" uha uz brujanje dok pricam. Posebno neugodna stvar Bio sam prije nekih pola godine na pregledu sluha i receno mi je da imam poprilicno ostecen sluh za svoje
godine. Osobno cujem jako dobro i stvarno nemam problema u bilo kakvim situacijama , ali
zena primjeti da neke visoke frekevencije ne cujem dobro kao ona Sto je najbolje, na taj pregled sam isao zbog tog tlaka u uhu i brujanja dok pricam (otcepljenosti bubnjica prema van), a oni mene poslali na snimanje sluha i nista vise. Za ovaj moj stvarni problem zbog kojeg sam dosao mi nisu rekli bas nista. Tipicno doktorski
Ostecenje sam vjerovatno dobio zbog buke u prostorima gdje sam izlazio dugo godina i radio 6 godina kao DJ.
Kod Malahova i jos negdje sam procitao da se ciscenjem tijela iz uha isto tjeraju razne materije kao npr. sumporni cepovi i sluz. Mislim da je moj dosadasnji put sirove hrane dosta utjecao na to sto se tice tih kanala u glavi i izbacivanje sluzi opcenito iz tijela. Vecina je nestala, ali se ona najgora i najupornija sluz jos uvjek drzi u tijelu na najteze dostupnim mjestima, a prema Ayurvedi i ostaloj literturi, ona je u vise slojeva i dugo vremena i volje je potrebno da se izbaci van u potpunosti.
Zato sam poceo ukapavati urin u uho i nadam se poboljsanju uz sve dosadasnje metode ciscenja organizma i zdravog nacina zivota.

dzabaludin svaka ti cast
Ti si prava inspiracija kako bi zdavo covek trebalo da zivi.
Puno pozdrava!!!!

super da - samo meni se to čini jako zahtjevno - općenito to kuhanje - dosta mi je što normalnu hranu kuham još i to - malo sutra, nego imam pitanje - ponekad mi je urin lijepi prozirni - sjajni, a ponekad mutan - što to znači i da li je dobro upotrebljavati takav mutan??? Inače nemam bakterija nikakvih u urinu - išla sam na pregled.

Boja urina zavisi od hrane koja se konzumira. Kao i od pojedine kombinacije namirnica. Lično mislim da je najbolji urin za utrljavanje ukuvani i to na 1/4. Probajte da se masirate tim urinom, za početak pet minuta a kasnije povećavajte vreme masaže. Efekti su krajnje zanimljivi. U početku ćete padati u krevet od malaksalosti, jer ta masaža jako čisti organizam izbacujući nečistoće u krv, a kasnije ćete dobijati ogroman priliv energije. Pozdrav.

uslovljeni programi kao prepreke na putu do zdravlja


pitao si koji je lek najbolji za to
dobio si odgovor:

svakako,odgovor deluje kao okidach za aktiviranje bekap subprograma za zashtitu osnovnih programa,i reakcija je obichno automatska,chak i kad se ne chini tako,i ovaj tvoj odgovor je samo jedna od varijacija kako se ta reakcija na prvu loptu manifestuje


i nemoj da pijesh ,nikako jer

nisi shvatio
da jesi ne bi ti bilo odvratno
kad budesh shvatio onda ti nece biti odvratno
sve do tada je ne samo besmisleno to uraditi nego chak moze biti i shtetno,popiti urin sa osecajem u Sebi da je odvratan obichno izaziva reakcije muchnine,povracanja i sl. a da ne prichamo o tome da se blokira mogucnost da urin deluje lekovito u onom najosnovnijem smislu,zbog chega se i pije,in d' frst plejs
ako pazljivo prochitash temu o Urinoterapiji od pochetka:
viewtopic.php?f=6&t=52&start=0
naletecesh na nekoliko postova upravo sa takvim iskustvima gadjenje i povracanja posle unoshenja urina oralno,upravo iz istih ovih razloga
zato bolje,dok ne skontash kako urin radi,nemoj ni dirati u to
lepota je u tome da to niko ne moze uradit za tebe,skontati umesto tebe i samo ti ponuditi kao gotovo ubedjenje koje cesh ti prihvatiti,tako ne radi,morash ti sam to skontati
takodje ,postoje i druga iskustva, kada ti programi nisu tako duboko ukorenjeni ili su radom na sebi vec dobro rasklimani i raskopani oko korena,pa ono gadjenje pre iskustva josh pri prvom pijenju nestaje ustupajuci mesto prijatnom osecaju lechenja i Spoznavanja Sebe

kad smo vec kod gadjenja i odvratnosti,
jer takvih je postova bilo podosta u temi,
imam jedno pitanje
koje bi razreshilo neke nedoumice
iz sopstvenog vishegodishnjeg iskustva,koje se proteze eeeeeeee godina josh pre mog dolaska na ovaj forum i chitanja postova o Urinoterapiji,
mi je poznato da ljudi,bez razlike kojeg su pola,uzivaju u oralnom sexu
ili sam ja te srece pa sam uvek sluchajno sretao bash osobe koje u tome uzivaju,
uglavnom,iskustva su uvek bila veoma prijatna,i nikad mi se nije dogodilo da sretnem nekoga kome se to gadi,odvratno i sl.
a sve je to tu,i sperma,i vaginalni sekret,i urin,...
pa mi nije bash jasno kako nekome moze biti odvratan sopstveni urin a istovremeno uziva kad mu ga voljena p...shi i posle ga lepo izljubi
i obratno,kako se moze gaditi urin nekome ko se voljenom poljupcima zahvaljuje na predivnom l...nju
ili su mene oteli vanzemaljci i prebacili me u dimenziju gde je oralni sex neshto najodvratnije
ili su se vremena promenila i takvih kojima je oralno zadovoljavanje partnera odvratno je sve vishe svugde pa i ovde na forumu
unapred zahvalan na odgovorima,
pogotovu onih kojima je urin odvratan

takodje,treba apdejtovati informacije iz Vatikana
poshto u zadnje vreme chesto revidiraju stavove i dodaju anexe i apendikse,o abortusu,o chistilishtu za nekrshtenu decu,o postojanju vanzemaljaca i sl.
kakav je trenutni stav Vatikana u vezi pushenja i lizanja?
te aktivnosti same po sebi ne rezultiraju zachecem,pa bi po difoltu to trebao biti vel'ki greh,al' ko zna,mozda se Vatikan utrendio sve do 69-ke i nazad

u vezi tretiranja desni,pa i chitave usne shupljine urinoterapijom,metoda je vrlo jednostavna
pri pijenju jutarnjeg urina,poslednji gutljaj ne progutash vec zadrzish u ustima i muckash(isto kao sa onom vodicom za ispiranje usta-mautwosh) trudeci se da urin prodje svaki kutak u ustima,na jeziku,oko zuba i zatim ispljunuti
postupak za tretiranje grla i krajnika je takodje jednostavan,zadrzati gutljaj u grlu i oko krajnika i raditi ono "gargara" i zatim ispljunuti

NaZdravje

mislim da je oduvijek bio ovaj: "možete da nam ga popušite a i poližete ko hoće!"

rispekt

Evo da se javim

Kuhanje sam usavrsio ispred kuce svaki 2.-3. dan, na elektricnom kuhalu. 2 litre urina se kuhaju 110- 120 minuta da bi se dobili 1/4 tj. pola litre. Vec 18 dana je proslo kako se klistiram ukuhanim urinom. Radim sve prema uputama iz knjige Malahova. Pocao sam sa 1 dcl i svaki drugi dan povecavam sa 1 dcl dok ne dodjem do 5 dcl, pa onda svaki drugi dan smanjujem za 1 dcl dok ne dodjem opet do 1 dcl. To je onda zadnje ciscenje. Terapija traje 20 dana tocno, ja sam sada na 18. danu. Ne izlazi mi nista spektakularno, jer ocito nema nikavog kamenja, ugrusaka i sl. Ali izlazi sluz u navratima. Nemoguce je isprazniti se odjednom kao kad se klistira vodom ili cajem. Ukuhani urin duze ostaje u tijelu i posto ima upijajuce svojstvo tj. zbog svoje jake slanosti on upija sluz iz crijeva i povlaci je iz okolnih organa. To sam dobro osjestio kod sebe, tako da te svakih 5-10 minuta tjera na wc nakon prvog praznjenja. Izlazi sluz koja se postepeno skuplja i povlaci za ukuhanim urinom, doslovno ukuhani urin djeluje kao magnet koji radi polako ali sigurno. Par puta sam osjetio jake grceve i osjecaj vrucine u crijevu kao nikada prije za vrijeme klistiranja nekom drugom tekucinom. Prestalo je tek kad sam se ispraznio do kraja.

Kupio sam neki sprej za nos, ispraznio bocicu i stavio ukuhani urin 1/4 unutra. Taj sprej koristim kao higijenu nosne supljine 3x dnevno.

Klistiranje obicnim urinom je puno bolje nego s bilo kojom drugom tekucinom, jer je mekse i lakse za crijevo, ne dira crijevnu mikrofloru, a ljepi na sebe sve patogeno i sav visak.

Ovo ja nazivam kakvom takvom spoznajom istine: Video sam da je nekoliko učesnika teme pomenulo da se oseća pospano za vreme primene urinoterapije, sasvim slučajno sam, a zahvaljujući prijatelju Džabaludinu i njegovom potpisu, čitajući posve neobavezno, pronašao sledeći podatak koji izdvajam iz konteksta, ali bez promene značenja:

Na strani 39, G. K. Thakkar u svojoj knjizi "TAJNE URINOTERAPIJE" kaže da pored brojnih drugih komponenata, urin sadrži nekakav:

"• Faktor S - sigurno i prirodno potiče spavanje."

Eto, po meni ovaj sastojak možda može, ako ne i 100%-centno, da objasni zašto je urinoterapija kod nekih izazivala snažniju ili manje snažnu potrebu za snom, ili umor, ili sl...

Pozdrav

Paradentopatija se vrlo uspešno može lečiti i čajem od kadulje, tj žalfije, ali ne kuvanim, nego prelivenim. Zbog blago toxičnih, lakoisparivih etarskih ulja, kao čaj za piće, inače nezamenljiv i jako jako dobar, žalfija se sprema tako što se u provreloj vodi, kuva 3 minute, za koje vreme pomenuta ulja ispare, i gle čuda, oslobode se vrlo korisni enzimi. Za ispiranje usta, grla, kože (recimo vaginalnih, ili uopšte polnih, infekcija, npr)... čaj se sprema prelivanjem provrelom vodom, jer sada ona etarska ulja vrlo koriste, za dezinfekciju. U oba slučaja je dovoljno oko 10 minuta stajanja pre ceđenja i upotrebe. S tim što je za ispiranje bolje napraviti jači čaj... na primer, kašičicu do 2. Za piće je dovoljno pola do 1 kašičice.

To je za člana teme koji je pitao za alternativu urinu kod paradentoze. Kod "povlačenja" desni ne znam deluje li, taj info trenutno nemam. Ali, povlačenje desni najčešće nastaje nakon exstrakcije zuba, usled zaceljivanja "šupljine", i zbog pogrešnog načina pranja zuba i/ili pogrešnom četkicom za zube... Obavezno je korišćenje kvalitetne, od srednje meke do meke četkice, uz nežno pravilno pranje. Bar mi je tako rekla jedna osoba od poverenja koja ima već višegodišnje iskustvo sa zubima...

Na pitanje vezano za oralne odnose, da, gle čuda, ima onih kojima ovaj vid opštenja nikada nije bio privlačan, zamisli. No... treba imati u vidu da svi mi živimo u svojoj zabludi, i to dublje i intenzivnije oni koji snažnije veruju da su probuđeni. Ili ako je lepše koristiti pojam kontejnera. Imam religiozne ljude, koji žive u jednoj, manje ili više, srodnoj vrsi kontejnera, i one probuđene, koji shvataju da je i religija samo program dresure, te se oslanjaju na sopstvenu subjektivnu objektivnost, i njome "spoznavaju" svet, objektivnije, otvorenije, širokogrudije... Ko garantuje da je i jedna od tih dveju, triju ili koliko ih god ima, kategorija bliža pravoj, realnoj spoznaji? Niko. Tako da, svakom kako drago
Ako neko ne želi da pije svoj, ili ma čiji urin, pa čak i po cenu svog zdravlja, ma mani to, nego i života, onda je to sasvim u redu, opravdano, ja lično, nemam ništa od toga da ga ubeđujem. Njegov život, njegova stvar. Ima knjiga, ima spisanih iskustava, sve ostalo je samo odluka.
Takođe, nema garancija da urinoterapija zaista deluje. Ja znam osobe koje su se pokušavale lečiti na ovaj način od određenih neizlečivih, ali benignih bolesti, koje su išle toliko da su revnosno pratile određeni vid ishrane, načina života, primene terapije, a da, ni nakon više meseci, osim ogromnog truda, vremena i nadanja, nisu primetile, gotovo, nikakve rezultete.
Možda je i iovde samo vera, snaga misli. Možda ni voda nema memoriju... Možda je sve u mislima. Možda je ovaj svet iluzija, možda baš ništa ne znamo o njemu... jer... meni na primer, dešavaju se takve čudne stvari u glavi... da mi sve deluje kao san... A opet, pak... možda je to zato jer baš jako jako malo spavam... pa se umorni mozak igra samnom

Aj pozdrav, srećna svima nova godina, i puno, puno, puno zdravlja, pozitivnih misli, optimizma, radosti i sreće...
Za sve ostalo ćete se već sami pobrinuti

Pozdrav

Super si Baki, nego što se zubiju tiče - ja sam svoje oduvijek prala 3 x dnevno i uništila ih: početna faza paradontoze, osjetljivost na hladno/vruće, guljenje mesa sa unutarnje strane obraza....... sve, ali SVE nestalo sa upotrebom 100% prirodne paste bez fluora, sastojci su joj voda, kreda i eterična ulja po izboru (kako u kojoj pasti: menta, lavanda, ruža...). Pasta nije osvježavajuća (možda minimalno), ne pjeni se...... ali VRIJEDI! Proizvođać: Urtekram.
A i ne treba mi osvježavajuća otkad se hranim zdravo i ne unosim smeće, budim se sa ugodnim dahom. Nemam miris lešine

Malo OT

http://cgi.ebay.co.uk/MULTIBUY-6-x-Fenn ... 4833cb0a11

Ovu zubnu pastu bez fluora koristim godinu i pol dana i stvarno je odlicna. 6 x 100 ml se dobije za 23.50 funti (oko 200 kn ili 50 KM), sto je bestbuy definitivno.

Istina... Kad se jede puno voća i povrća, presnog, zubi su fantastično čisti... I ja mislim da i nema potrebe za nekim sredstvom, samo se blago isčetkaju eventualni ostaci koji su zapeli za zube, tj između zuba.
Mnogi ljudi, u koje sam se i ja ubrajao, u želji da sačuvaju zdrave zube, fanatički su ih i ubilački trljali i trljali... sve dok nisu potakli njihovo "oštećivanje".
Ja obično perem zube posle svakog obroka, ali uglavnom onim čajem od žalfije... a imao sam iste siptome kao i ti... tj početak povlačenja desni... osetljivost na toplo, hladno, kiselo, med...
Nisam znao za kredu... to verovatno dodaje i blagi abrazivni efekat, i alkalni... gde ima da se nabavi, jel bio šopovi?

Pozdrav

da, u Bio dućanima ali ja je nađem u privatnoj ljekarni (u "normalnim" ljekarnama ih se ne može naći jer se čude ko pura dreku kakva je to pasta bez fluora, čak me uvjeravaju da je fluor prijeko potreban i da sam ja nešto krivo čula - no ova ljekarna gdje idem opskrbljena je mnogim alternativnim i prirodnim sredstvima).