Pozdrav forumaši ,

Htio bih vas pitati da li imate kakve savjete za poboljšanje koncentracije i pamćenja prilikom učenja.
Ne trebaju mi savjeti koje nudi savremena psihologija, tipa: "zapisuj, ponavljaj, itd", nego nepoznate tehnike (?meditacije?)
koje pomažu umu.

Hvala i veliki pozdrav!

E tu imamo problem.

Mogu ti se dati tehnike za poboljšavanje koncentracije i pamćenja (dvije totalno različite stvari btw) ali šta onda? Povećavat ćeš to a ne učenje. Ako ćeš učit uči. Ako ćeš povećavat koncentraciju povećavaj koncentraciju. Ne znam jel me kontaš. Ako iko ja sam prošao taj proces posrednih metoda učenja i shvatio koliko je pogrešan.

Sad kad sam to rekao, ako baš inzistiraš, potraži Silva Mind Centering method, Yoga Nidra i Anapanasati. Svaka od tih bi trebala smanjiti mentalnu buku te pojačati koncentraciju i pamćenje. (Prva je dizajnirana upravo za učenje.)

Možda bi mogao i pročitati koju knjigu o tzv. brzom čitanju.

Moje je mišljenje ipak da ćeš koristeći bilo koju od tih metoda uskoro shvatiti koliko su uzaludne i samo ti otežavaju stvar - da se baciš izravno na ono što trebaš napraviti.

Q problem mogu predstavljati i tehnicka zracenja od raznih aparata,obrati paznju na njih pre meditacije,zakonski tv antena ne sme da se postavlja 5 m od mesta stanovanja.

Ako si u mogucnosti sto vise vremena provodi u prirodi i nece biti problema.