Sada je: pet mar 29, 2024 7:25 am.

Prijava

Korisničko ime:   Šifra:   Automatsko prijavljivanje  

Vremenska zona: UTC + 01:00




Započni novu temu Odgovori  [ 1642 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 14, 2012 1:01 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
4.My amazing tooth story:

I've had a lost tooth - well not so much lost as hiding. After I lost my "child-tooth" - ( I don't know what you call them...in danish we say "mælketand" which means Milk-tooth) a new one never grew back up...but it was down there, you could see it on the xrays.. So for seven years I've had a pretty big void between two of my teeth (you cannot see it - since it is almost in the back of my mouth)!The last time I visited my dentist she proclaimed that the stubborn tooth was rootless and needed to be "digged up" and replaced by a phony one...and I was like...erh...no.
SO I just accepted the fact that the tooth would never come up...

well...I guess you can see where this is going

After going raw I started feeling something poking gum...It was the tooth!! Now 2 months later the tooth is halfway up and my dentist is amazed!! So am I

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 14, 2012 5:08 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: čet aug 19, 2010 5:15 pm
Postovi: 247
Saty je napisao/la:
0.Zaboravih da dodam semenke su isto slabog ukusa i tu su u rangu sa povrcem.Laneno seme je nesto najodvratnije sto nazalost moram da jedem jer nista skoro od biljne ishrane nema omega 3.


Ako smem da se umesam uputio bih na ovaj tekst :

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/konoplja/

Tice se upravo omega-3 kiseline.

3-4 kasike semena neljustenog ubacim u blender sa malo vode pa posle dodam polovinu banane i dobije se sejk jako dobrog ukusa.Nisam laneno seme probao ali koristimo laneno ulje ,hladno cedjeno.Pomesam ga otprilike 2:1 sa maslinovim i onda se neoseca onaj karakteristicni miris-ukus.
Ako si vec imao ove inf.ili imas nesto da dodas samo napred. :hello2:

Pozdrav

_________________
Kad sam prestao da se plasim smrti,prestao sam da se plasim i zivota


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 14, 2012 6:20 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
poporitopopone je napisao/la:
Saty je napisao/la:
0.Zaboravih da dodam semenke su isto slabog ukusa i tu su u rangu sa povrcem.Laneno seme je nesto najodvratnije sto nazalost moram da jedem jer nista skoro od biljne ishrane nema omega 3.


Ako smem da se umesam uputio bih na ovaj tekst :

http://www.alternativa-za-vas.com/index.php/clanak/article/konoplja/

Tice se upravo omega-3 kiseline.

3-4 kasike semena neljustenog ubacim u blender sa malo vode pa posle dodam polovinu banane i dobije se sejk jako dobrog ukusa.Nisam laneno seme probao ali koristimo laneno ulje ,hladno cedjeno.Pomesam ga otprilike 2:1 sa maslinovim i onda se neoseca onaj karakteristicni miris-ukus.
Ako si vec imao ove inf.ili imas nesto da dodas samo napred. :hello2:

Pozdrav


naravno, treba tema da bude ziva.Odnos omega 3 i omega 6 nisam najbolje razumeo, pise da konoplja ima idealan odnos a on je 1:3, dok laneno seme ima odnos 4:1, dakle 4 puta vise omega 3.Orasi imaju dosta omega 3 ali imaju zato jako puno omega 6.Naravno i zelenis ima omega 3 al to su tolko male kolicine da ne vredi ni spominjati.
Ja sam ovde uzeo protein od konoplje.Organska je i ukus je ok.Ima dosta proizvoda pa koga sta zanima.
http://www.dimitritrade.com/canah/index.htm
mogo bi bananu ubaciti da razbije odvratan ukus.Hvala na savetu

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 14, 2012 6:23 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
dorokusai je napisao/la:
U neizmernoj sam muci u poslednje vreme oko hrane. Saznao sam iz nekih izvora da voće i povrće ima dušu. Izgubio sam apetiti na pomisao kako je čips ustvari bio živo biće koje je završilo pod nož pa na vrelom ulju. Osećam se kao đavo jer se hranim sveže ubranim a i zamrznutim telima nečega što je živelo svoj život.

Kako preko toga preći????


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: .

Postani breterijanac, nema druge.......

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 14, 2012 10:38 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Saty je napisao/la:
0.Zaboravih da dodam semenke su isto slabog ukusa i tu su u rangu sa povrcem.Laneno seme je nesto najodvratnije sto nazalost moram da jedem jer nista skoro od biljne ishrane nema omega 3.

Laneno seme spraši u mlinu za kafu (ukoliko nemaš Vitamix) i dodaj u blender kad budeš pravio smoothies. Nećeš ga ni osetiti (meni ne smeta uopšte, ali izgleda da smo svi, koliko god nas na ovoj temi ima, različiti :mrgreen: )

Alternativa su ti semenke konoplje (koje su meni super ukusa) ili chia semenke (njih možeš da koristiš za raw pudinge, zato što kad ih dodaš u tečnost, vrlo brzo prelazi u želatinoznu masu) - i jedne u druge su preskupe u odnosu na laneno seme, tako da ko ekonomiše, sigurno će se odlučiti za lan.

Od konoplje se vrlo brzo dobija savršeno mleko, ne moraju da se potapaju u vodu pre blendovanja.

Saty je napisao/la:
1.Preso sam s cruciferous na salate.Jednostavno imaju odvratan ukus a i grlo me jako iritira od njih,verovatno zbog oksalicne kiseline.

Oksalnom kiselinom su bogati spanać i blitva, mislim da je crucif.veggies ne sadrže - tebi problem verovatno pravi sulfur (gadan ukus potiče od njega). Sad je sezona kupusa, ožeži po njemu - barem on nije problematičnog ukusa ;)

Saty je napisao/la:
Sladjana ima debele/guste kosti tako da cak i da nista ne jede ne bi bila mrsava.Pogledaj Viktoriju Boutenko, ima bas puno viska a na raw food.Doktor Morse itd...Gledo sam slike raw food amerikanaca i iako ima dosta mrsavih, bilo je i nekih koji su bili debeli.Raw food automatski ne znaci da ces biti kost i koza.Zasto one debele devojke/momci koje jedu malo nikad ne smrsaju? Jednostavno skelet u kombinaciji sa sporim metabolizmom.Velkov je rekla da ce napisati knjigu sledece godine pa cemo videti, trebalo bi da bude zanimljivo.

Ljudi imaju spor metabolizam zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, nepravilnog unošenja obroka (gladuju preko dana a onda sednu uveče i ožderu se kao nenormalni - ko unosi veći broj manjih obroka, automatski ubrzava metabolizam) ili usled oboljenja štitne žlezde. Ko očisti organizam i pređe na zdraviji način ishrane, uopšte nema razloga da mu se metabolizam ne reguliše kako treba i da ne gubi višak kilograma (pogledaj samo Anđelu Stouks, imala je tonu, gomilu zdravstvenih problema uključujući i obolelu štitnu žlezdu, pa kad je prešla na sirovu ishranu stesala se za medalju). Jednostavno, ja ne mogu da poverujem gojaznim sirovnjacima koji tvrde da su 100% sirovi. Probala sam i znam da je na sirovoj hrani problem uneti dovoljno kalorija da ne bio premršav. Meni je smešno kad Radovan Ždrale napiše da potopi dve kašike krupno mlevenog integralnog brašna preko noći, ujutru narenda jednu šargarepu, sipa malo pivskog kvasca i ima obrok. Ja bih posle 15 minuta morala da jedem da ne bih krepala od gladi. Videćemo šta će Slađana da kaže kad na nju dođe red - samo se nadam da će biti iskrena. Folera mi je preko glave.

Saty je napisao/la:
2.Zube je moguce regenerisati, to je jedna velika tajna koja se cuva od javnosti kako bi se zubari bogatili.Cito sam iskustva gde su ljudi povratili svoje zube al medjutim obavezno je da izbaci voce ,dakle sirovo povrce,kostunjavi plodovi,semenke i zitarice/klice(ali one u malim kolicinama).Najveca prednost je data zelenju i psenicnoj travi.Nije to sve naravno, treba jos neke stvari raditi.

I ja sam čitala ispovesti bivših raw foodera (uglavnom frutarijanci) koji su upropastili zube, a onda se prebacili na paleo ishranu i značajno popravili stanje zuba. Paleo ishrana me užasava, nema šanse da bih se preorijentisala na nju, pa sve da mi zubi niču u dva reda :lol: Čitala sam i onu prevaru od knjige "Money by the mouthful" - objašnjenje o bakterijama je u redu, ali čitalac koji je dao pare (ja nisam pa ne mogu previše da se bunim :lol: ) nadajući se da će dobiti konkretno uputstvo kako da preokrene zdravlje zuba, ostavljen je sa preporukom da se javi stomatolozima iz plemena Oramedics (paralelna stomatološka grupacija koja je otpala od mainstream-a), a oni će već izvršiti potrebne testove, utvrditi da li su štetne bakterije napravile žurku u ustima i preduzeti potrebne mere da ih suzbiju, a kad to urade - prestali su uslovi za razvoj karijesa. S tim što su preparati koje preporučuju totalno đubre, bazirani na fluoru i ostalim otrovima. Pravdaju se kako je upotreba topical, kao da iz usne duplje neće da se razlije po čitavom organizmu. ](*,)

Ove ispovesti koje si kopirao su fascinantne, u najmanju ruku. Čitala sam da su rađeni eksperimenti sa miševima i da su im ubacivali "pelcer" (zametak matične ćelije) na mesto nepostojećeg zuba, direktno u rupu u viličnoj kosti i da im je na tom mestu nikao zub. Ali da samo na sirovoj ishrani zub iznikne sam od sebe, to je stvarno šokantno. Ova druga priča se odnosi na impaktirani zub, koji je najzad probio desni, pa mi to i nije u tolikoj meri zapanjujuće kao ona prva ispovest.

Saty je napisao/la:
3.zanimljiva prica.U tim godinama a imati prirodnu boju kose je zaista impresivno.Verovatno ne jede puno.

Kod njega je odnos prirodne boje naspram sedih negde 70:30, što je neviđeni uspeh s obzirom na to kako se hrani i s obzirom na godine koje ima. Ne uzdržava se od jela, nije mršave konstitucije, ima stomačić. Ćerka mu je preterano gojazna i obolela je od dijabetesa, a sin je takođe bio gojazan, ali je zbog zdravstvenih problema rešio da smrša i sad održava pristojnu kilažu (ne oscilira, vitak je, mada ima krupne kosti). Mislim da nijedno od njih dvoje neće oboriti dedin rekord. Inače svo troje jedu hranu koju ćerka skuva, tako da tu nema mnogo odstupanja u ishrani - ono što varira jeste količina unete hrane.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet nov 15, 2012 12:01 am 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet sep 11, 2009 10:12 am
Postovi: 449
Kako unosite lanenovo seme, jel dovoljno da ih sameljem u mlinu i pospem po salati?

Što se tiče ulja, primetio sam da se prodaje konopljino, zar tako nešto ne bi trebalo da je ilegalno? Posedovanje semena je zakonski zabranjeno poslednji put kada sam proveravao, možda to ne važi za ulje, što bi bilo jako čudno, jer treba ga napraviti od istih.
Poznajete li neke proizvođače hladno ceđenih ulja čiji kvalitet je proveren? Konkretno tražim ulja bogata omega 3 mastima, koliko znam to su lanenovo i konopljino.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet nov 15, 2012 6:50 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: čet dec 18, 2008 1:03 pm
Postovi: 269
HAL je napisao/la:
Kako unosite lanenovo seme, jel dovoljno da ih sameljem u mlinu i pospem po salati?

Što se tiče ulja, primetio sam da se prodaje konopljino, zar tako nešto ne bi trebalo da je ilegalno? Posedovanje semena je zakonski zabranjeno poslednji put kada sam proveravao, možda to ne važi za ulje, što bi bilo jako čudno, jer treba ga napraviti od istih.
Poznajete li neke proizvođače hladno ceđenih ulja čiji kvalitet je proveren? Konkretno tražim ulja bogata omega 3 mastima, koliko znam to su lanenovo i konopljino.


A gdje se uopce moze u HR kupiti konopljino ulje, mislim legalno sa racunom?

DM, neka privatna ljekarna?


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet nov 15, 2012 9:29 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: čet aug 19, 2010 5:15 pm
Postovi: 247
HAL je napisao/la:
Kako unosite lanenovo seme, jel dovoljno da ih sameljem u mlinu i pospem po salati?

Što se tiče ulja, primetio sam da se prodaje konopljino, zar tako nešto ne bi trebalo da je ilegalno? Posedovanje semena je zakonski zabranjeno poslednji put kada sam proveravao, možda to ne važi za ulje, što bi bilo jako čudno, jer treba ga napraviti od istih.
Poznajete li neke proizvođače hladno ceđenih ulja čiji kvalitet je proveren? Konkretno tražim ulja bogata omega 3 mastima, koliko znam to su lanenovo i konopljino.


Seme konoplje imate u verovatno svakoj radnji za kucne ljubimce.Prodaju se pakovanja za pticice od cini mi se 900 grama.U Srbiji kosta nekih 4 evra.Nije to ``ona`` konoplja.Konoplje ima veliki broj ,mislim na vrstu,a samo mali broj je ``onaj`` tako da ... Ima i onih pakovanja po prodavnicama zdrave hrane,ali je to po meni preskupo,a u sustini je ista stvar samo drugo pakovanje.
Ako oni smeju da prodaju zasto mi nebi smo smeli da kupimo i koristimo naravno???
Smatram da je samleveno seme ,bilo na masinici za mlevenje kafe,bilo u blenderu ,u najmanju ruku isto zdravo-upotrebljivo kao i ulje od iste semenke, stim sto se ovako unesu i vlakna.Treba ih samleti svakako.

Ma u konoplji je spas za nas i planetu.

\:D/

_________________
Kad sam prestao da se plasim smrti,prestao sam da se plasim i zivota


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet nov 15, 2012 12:47 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet sep 11, 2009 10:12 am
Postovi: 449
To je onda industrijska konoplja, ona jeste dozvoljena ali njeno seme nije ni približno bogato kao ono od indijske?

boki je napisao/la:
A gdje se uopce moze u HR kupiti konopljino ulje, mislim legalno sa racunom?

DM, neka privatna ljekarna?

Moraćeš da sačekaš odgovor nekoga ko je iz Hrvatske.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet nov 15, 2012 10:44 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pon maj 04, 2009 3:38 pm
Postovi: 104
boki je napisao/la:
HAL je napisao/la:
Kako unosite lanenovo seme, jel dovoljno da ih sameljem u mlinu i pospem po salati?

Što se tiče ulja, primetio sam da se prodaje konopljino, zar tako nešto ne bi trebalo da je ilegalno? Posedovanje semena je zakonski zabranjeno poslednji put kada sam proveravao, možda to ne važi za ulje, što bi bilo jako čudno, jer treba ga napraviti od istih.
Poznajete li neke proizvođače hladno ceđenih ulja čiji kvalitet je proveren? Konkretno tražim ulja bogata omega 3 mastima, koliko znam to su lanenovo i konopljino.


A gdje se uopce moze u HR kupiti konopljino ulje, mislim legalno sa racunom?

DM, neka privatna ljekarna?


Npr.:

http://www.konopljino-ulje.hr/shop.php? ... ategory=3#
http://www.alternativa-za-vas.com/index ... -konoplje/


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sub nov 17, 2012 12:06 am 
Offline
Početnik

Pridružen/a: uto dec 27, 2011 5:18 pm
Postovi: 27
Lokacija: Zagreb
Saty hvala što si podijelio s nama zanimljive i poučne priče :love12:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pon nov 26, 2012 10:36 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
zvonchica je napisao/la:
Saty je napisao/la:
0.Zaboravih da dodam semenke su isto slabog ukusa i tu su u rangu sa povrcem.Laneno seme je nesto najodvratnije sto nazalost moram da jedem jer nista skoro od biljne ishrane nema omega 3.

Laneno seme spraši u mlinu za kafu (ukoliko nemaš Vitamix) i dodaj u blender kad budeš pravio smoothies. Nećeš ga ni osetiti (meni ne smeta uopšte, ali izgleda da smo svi, koliko god nas na ovoj temi ima, različiti :mrgreen: )

Alternativa su ti semenke konoplje (koje su meni super ukusa) ili chia semenke (njih možeš da koristiš za raw pudinge, zato što kad ih dodaš u tečnost, vrlo brzo prelazi u želatinoznu masu) - i jedne u druge su preskupe u odnosu na laneno seme, tako da ko ekonomiše, sigurno će se odlučiti za lan.

Od konoplje se vrlo brzo dobija savršeno mleko, ne moraju da se potapaju u vodu pre blendovanja.

Saty je napisao/la:
1.Preso sam s cruciferous na salate.Jednostavno imaju odvratan ukus a i grlo me jako iritira od njih,verovatno zbog oksalicne kiseline.

Oksalnom kiselinom su bogati spanać i blitva, mislim da je crucif.veggies ne sadrže - tebi problem verovatno pravi sulfur (gadan ukus potiče od njega). Sad je sezona kupusa, ožeži po njemu - barem on nije problematičnog ukusa ;)

Saty je napisao/la:
Sladjana ima debele/guste kosti tako da cak i da nista ne jede ne bi bila mrsava.Pogledaj Viktoriju Boutenko, ima bas puno viska a na raw food.Doktor Morse itd...Gledo sam slike raw food amerikanaca i iako ima dosta mrsavih, bilo je i nekih koji su bili debeli.Raw food automatski ne znaci da ces biti kost i koza.Zasto one debele devojke/momci koje jedu malo nikad ne smrsaju? Jednostavno skelet u kombinaciji sa sporim metabolizmom.Velkov je rekla da ce napisati knjigu sledece godine pa cemo videti, trebalo bi da bude zanimljivo.

Ljudi imaju spor metabolizam zbog nedovoljne fizičke aktivnosti, nepravilnog unošenja obroka (gladuju preko dana a onda sednu uveče i ožderu se kao nenormalni - ko unosi veći broj manjih obroka, automatski ubrzava metabolizam) ili usled oboljenja štitne žlezde. Ko očisti organizam i pređe na zdraviji način ishrane, uopšte nema razloga da mu se metabolizam ne reguliše kako treba i da ne gubi višak kilograma (pogledaj samo Anđelu Stouks, imala je tonu, gomilu zdravstvenih problema uključujući i obolelu štitnu žlezdu, pa kad je prešla na sirovu ishranu stesala se za medalju). Jednostavno, ja ne mogu da poverujem gojaznim sirovnjacima koji tvrde da su 100% sirovi. Probala sam i znam da je na sirovoj hrani problem uneti dovoljno kalorija da ne bio premršav. Meni je smešno kad Radovan Ždrale napiše da potopi dve kašike krupno mlevenog integralnog brašna preko noći, ujutru narenda jednu šargarepu, sipa malo pivskog kvasca i ima obrok. Ja bih posle 15 minuta morala da jedem da ne bih krepala od gladi. Videćemo šta će Slađana da kaže kad na nju dođe red - samo se nadam da će biti iskrena. Folera mi je preko glave.

Saty je napisao/la:
2.Zube je moguce regenerisati, to je jedna velika tajna koja se cuva od javnosti kako bi se zubari bogatili.Cito sam iskustva gde su ljudi povratili svoje zube al medjutim obavezno je da izbaci voce ,dakle sirovo povrce,kostunjavi plodovi,semenke i zitarice/klice(ali one u malim kolicinama).Najveca prednost je data zelenju i psenicnoj travi.Nije to sve naravno, treba jos neke stvari raditi.

I ja sam čitala ispovesti bivših raw foodera (uglavnom frutarijanci) koji su upropastili zube, a onda se prebacili na paleo ishranu i značajno popravili stanje zuba. Paleo ishrana me užasava, nema šanse da bih se preorijentisala na nju, pa sve da mi zubi niču u dva reda :lol: Čitala sam i onu prevaru od knjige "Money by the mouthful" - objašnjenje o bakterijama je u redu, ali čitalac koji je dao pare (ja nisam pa ne mogu previše da se bunim :lol: ) nadajući se da će dobiti konkretno uputstvo kako da preokrene zdravlje zuba, ostavljen je sa preporukom da se javi stomatolozima iz plemena Oramedics (paralelna stomatološka grupacija koja je otpala od mainstream-a), a oni će već izvršiti potrebne testove, utvrditi da li su štetne bakterije napravile žurku u ustima i preduzeti potrebne mere da ih suzbiju, a kad to urade - prestali su uslovi za razvoj karijesa. S tim što su preparati koje preporučuju totalno đubre, bazirani na fluoru i ostalim otrovima. Pravdaju se kako je upotreba topical, kao da iz usne duplje neće da se razlije po čitavom organizmu. ](*,)

Ove ispovesti koje si kopirao su fascinantne, u najmanju ruku. Čitala sam da su rađeni eksperimenti sa miševima i da su im ubacivali "pelcer" (zametak matične ćelije) na mesto nepostojećeg zuba, direktno u rupu u viličnoj kosti i da im je na tom mestu nikao zub. Ali da samo na sirovoj ishrani zub iznikne sam od sebe, to je stvarno šokantno. Ova druga priča se odnosi na impaktirani zub, koji je najzad probio desni, pa mi to i nije u tolikoj meri zapanjujuće kao ona prva ispovest.

Saty je napisao/la:
3.zanimljiva prica.U tim godinama a imati prirodnu boju kose je zaista impresivno.Verovatno ne jede puno.

Kod njega je odnos prirodne boje naspram sedih negde 70:30, što je neviđeni uspeh s obzirom na to kako se hrani i s obzirom na godine koje ima. Ne uzdržava se od jela, nije mršave konstitucije, ima stomačić. Ćerka mu je preterano gojazna i obolela je od dijabetesa, a sin je takođe bio gojazan, ali je zbog zdravstvenih problema rešio da smrša i sad održava pristojnu kilažu (ne oscilira, vitak je, mada ima krupne kosti). Mislim da nijedno od njih dvoje neće oboriti dedin rekord. Inače svo troje jedu hranu koju ćerka skuva, tako da tu nema mnogo odstupanja u ishrani - ono što varira jeste količina unete hrane.


Kelj npr moze da prodje ako se izblenda sa necim, nervira me sto je lose za tiroidu a da mi nije ukusno nije. na pari izgleda se ne unistavaju gotrigenici al se kuvanje unistavaju.E sad pitanje je dal se unistiva kalcijum, vitamin c se sigurno unisti ceo.Kad bi bio neki nacin da ih izvadim,mozda potapanjem ili ne znam.Tako bi ih mogao jesti u ogromnim kolicinama u smudijima bez problema.

Sto se tice sirovojeladaca mislim da Sladjana ne laze, mada rekla je da trci par kilometara dnevno ,prosto neverovatno da ne gubi nista.Neki su je prozivali kako "krka svinjetinu" kad je niko ne vidi ali opet mislim da ne laze.Boutenko mi se cini da ne laze isto ali ona ne vezba kolko znam.I wandmeker je bio malo krupnij ako se ne varam? Nije bio debeo ali ima ga.RAdovan Zdrale?Nisam cuo. Ne znam ja puno nasih al miroljub petrovic isto deli odlicne savete iako to nije njegovo glavno podrucje.

U vezi urina i muckanja ustima, ja sam probo i nije mi nista pomogao.Probaj terapiju uljem, ujutru 20 minuta sa kokosovim ili suncokretovim.Radi provereno.Na engleskom se zove Oil puling.
http://www.medikus.hr/medicina/807-tera ... uljem.html
http://oilpulling.com/

Procito sam pre koji dan da je jedna zena po imenu Ani Wigmor bila skroz seda u sedamdesetim i uz pomoc zelenisa i psenicne trave povratila boju kose! Meni je ovo prosto neverovatno, mada je tu psenicnu travu jako tesko napraviti i dobije se vrlo malo soka...Nisam nikad pio.Ima jako puno vitamina, izgleda je bas pravi superfood.

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto nov 27, 2012 4:54 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Saty je napisao/la:
Kelj npr moze da prodje ako se izblenda sa necim, nervira me sto je lose za tiroidu a da mi nije ukusno nije. na pari izgleda se ne unistavaju gotrigenici al se kuvanje unistavaju.E sad pitanje je dal se unistiva kalcijum, vitamin c se sigurno unisti ceo.Kad bi bio neki nacin da ih izvadim,mozda potapanjem ili ne znam.Tako bi ih mogao jesti u ogromnim kolicinama u smudijima bez problema.


Mislim da uopšte ne treba da se opterećuješ goitrogenima ukoliko ti lično nemaš problema sa štitnom žlezdom. Od sveg zeleniša, najčešće kelj ubacujem u smoothies i meni njegov ukus uopšte ne smeta. Ubacim dovoljno voća i cvekle/šargarepe, tako da ukus bude odličan. Odnos presno vs. kuvano neka ti bude barem 50:50 i nema glava da te boli.

Saty je napisao/la:
Sto se tice sirovojeladaca mislim da Sladjana ne laze, mada rekla je da trci par kilometara dnevno ,prosto neverovatno da ne gubi nista.Neki su je prozivali kako "krka svinjetinu" kad je niko ne vidi ali opet mislim da ne laze.Boutenko mi se cini da ne laze isto ali ona ne vezba kolko znam.I wandmeker je bio malo krupnij ako se ne varam? Nije bio debeo ali ima ga.RAdovan Zdrale?Nisam cuo. Ne znam ja puno nasih al miroljub petrovic isto deli odlicne savete iako to nije njegovo glavno podrucje.


Viktorija je lagala za medalju, a za Slađanu će vreme pokazati. Za Ždrala ne verujem da laže, jednostavno se kod njega verovatno vremenom želudac smanjio i pretpostavljam da mu je sada dovoljno da unosi male količine hrane. On u potpunosti sledi dijetu E.Gintera, ukljčujući i proizvode od sirovog mleka.

Saty je napisao/la:
U vezi urina i muckanja ustima, ja sam probo i nije mi nista pomogao.Probaj terapiju uljem, ujutru 20 minuta sa kokosovim ili suncokretovim.Radi provereno.Na engleskom se zove Oil puling.
http://www.medikus.hr/medicina/807-tera ... uljem.html
http://oilpulling.com/



Kakve si konkretno probleme imao kad kažeš da ti bućkanje urina nije pomoglo? Ja ga koristim za održavanje desni u zdravom stanju i kad sam bila kod zubara na čišćenju, žena mi je rekla da su mi desni odlične, da nigde nema ni traga od upale. Oil pulling je fenomenalna stvar, dok sam ga praktikovala nikad mi zubi nisu bili čistiji. Ceo dan ostanu glatki, imala sam utisak da se hrana uopšte ne lepi za njih. Međutim, pošto sam nosila fiksne proteze, da mi se zubi nakon skidanja ne bi pomerali, ortodont mi je bondovao žice sa lingvalne strane na obe vilice, na zubima u frontu. Mislim da nije prošlo nedelju dana otkako sam krenula da praktikujem Oil Pulling i žica koja je stajala godinama na svom mestu - se odlepila. Samo zbog toga sam morala da odustanem, inače, da nemam te žice, sigurno bih ga upražnjavala svakodnevno.

Saty je napisao/la:
Procito sam pre koji dan da je jedna zena po imenu Ani Wigmor bila skroz seda u sedamdesetim i uz pomoc zelenisa i psenicne trave povratila boju kose! Meni je ovo prosto neverovatno, mada je tu psenicnu travu jako tesko napraviti i dobije se vrlo malo soka...Nisam nikad pio.Ima jako puno vitamina, izgleda je bas pravi superfood.


To je En Vigmor, pionir u sirovoj ishrani. Sok od pšenične trave jeste superfood, ali je problem odgajiti je bez plesni.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto nov 27, 2012 5:54 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet sep 11, 2009 10:12 am
Postovi: 449
Da li je preporučljivo suvo voće, koje se sušilo u pušari na drva? Suve šljive se najčešće tako suše.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto nov 27, 2012 11:52 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Najzdravije je suvo voće sušeno na suncu, nikakve sušare i dimljenje ne dolazi u obzir. Imaš na website-u kod Nazarova kontakt za naručivanje prirodno sušenih šljiva http://www.georgijnazarov.com/preporucujemo/

Ja sam ove godine na Kritu nakupovala sun dried suve smokve, suvo grožđe i urme, bez ikakvih dodataka, kalijum sorbata, sumpora, glukoznog sirupa i ostalih gadosti. Takav kvalitet suvog voća ne postoji u Srbiji.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 28, 2012 12:25 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
zvonchica je napisao/la:
Saty je napisao/la:
Kelj npr moze da prodje ako se izblenda sa necim, nervira me sto je lose za tiroidu a da mi nije ukusno nije. na pari izgleda se ne unistavaju gotrigenici al se kuvanje unistavaju.E sad pitanje je dal se unistiva kalcijum, vitamin c se sigurno unisti ceo.Kad bi bio neki nacin da ih izvadim,mozda potapanjem ili ne znam.Tako bi ih mogao jesti u ogromnim kolicinama u smudijima bez problema.


Mislim da uopšte ne treba da se opterećuješ goitrogenima ukoliko ti lično nemaš problema sa štitnom žlezdom. Od sveg zeleniša, najčešće kelj ubacujem u smoothies i meni njegov ukus uopšte ne smeta. Ubacim dovoljno voća i cvekle/šargarepe, tako da ukus bude odličan. Odnos presno vs. kuvano neka ti bude barem 50:50 i nema glava da te boli.

Saty je napisao/la:
Sto se tice sirovojeladaca mislim da Sladjana ne laze, mada rekla je da trci par kilometara dnevno ,prosto neverovatno da ne gubi nista.Neki su je prozivali kako "krka svinjetinu" kad je niko ne vidi ali opet mislim da ne laze.Boutenko mi se cini da ne laze isto ali ona ne vezba kolko znam.I wandmeker je bio malo krupnij ako se ne varam? Nije bio debeo ali ima ga.RAdovan Zdrale?Nisam cuo. Ne znam ja puno nasih al miroljub petrovic isto deli odlicne savete iako to nije njegovo glavno podrucje.


Viktorija je lagala za medalju, a za Slađanu će vreme pokazati. Za Ždrala ne verujem da laže, jednostavno se kod njega verovatno vremenom želudac smanjio i pretpostavljam da mu je sada dovoljno da unosi male količine hrane. On u potpunosti sledi dijetu E.Gintera, ukljčujući i proizvode od sirovog mleka.

Saty je napisao/la:
U vezi urina i muckanja ustima, ja sam probo i nije mi nista pomogao.Probaj terapiju uljem, ujutru 20 minuta sa kokosovim ili suncokretovim.Radi provereno.Na engleskom se zove Oil puling.
http://www.medikus.hr/medicina/807-tera ... uljem.html
http://oilpulling.com/



Kakve si konkretno probleme imao kad kažeš da ti bućkanje urina nije pomoglo? Ja ga koristim za održavanje desni u zdravom stanju i kad sam bila kod zubara na čišćenju, žena mi je rekla da su mi desni odlične, da nigde nema ni traga od upale. Oil pulling je fenomenalna stvar, dok sam ga praktikovala nikad mi zubi nisu bili čistiji. Ceo dan ostanu glatki, imala sam utisak da se hrana uopšte ne lepi za njih. Međutim, pošto sam nosila fiksne proteze, da mi se zubi nakon skidanja ne bi pomerali, ortodont mi je bondovao žice sa lingvalne strane na obe vilice, na zubima u frontu. Mislim da nije prošlo nedelju dana otkako sam krenula da praktikujem Oil Pulling i žica koja je stajala godinama na svom mestu - se odlepila. Samo zbog toga sam morala da odustanem, inače, da nemam te žice, sigurno bih ga upražnjavala svakodnevno.

Saty je napisao/la:
Procito sam pre koji dan da je jedna zena po imenu Ani Wigmor bila skroz seda u sedamdesetim i uz pomoc zelenisa i psenicne trave povratila boju kose! Meni je ovo prosto neverovatno, mada je tu psenicnu travu jako tesko napraviti i dobije se vrlo malo soka...Nisam nikad pio.Ima jako puno vitamina, izgleda je bas pravi superfood.


To je En Vigmor, pionir u sirovoj ishrani. Sok od pšenične trave jeste superfood, ali je problem odgajiti je bez plesni.


Viktorija je jako gojazna, mnogi je nece shvatiti ozbiljno jer ima bar 25-30kg viska.

Imo sam povlacenje desni na jednom zubu i nije mi apsolutno nista pomoglo.Terapija uljem mi je pomogla donekle ali zelenis je ubedljivo najvise pomogao.Ako jedem samo voce npr. 5-6 dana povlacenje desni na tom zubu mi se vrati tako da znam da je od voca.OIl pulling je dobar jer izvlaci plombe, svako ima bar par plombi al ove amalgamske su najgore i najtoksicnije.cini mi se da je jedan element svega gori od zive, cini mi se uranijum

Sto se tice Ernsta Gintera evo jedan zanimljiv i veoma tuzan komad iz njegove knjige
U Floridi sam bio vlasnik jednog tropskog vrta s najrazlicitijim vrstama kiselog voca kao sto su grejpfrut, pomorandze , limunovi i visnje. Tako sam uz povrce veoma rado trosio i kiselo voce. Za tri godine sam , jeduci kiselo voce,uz stopostotno presnu hranu, izgubio sve zube, zaradivsi i reumatizam.Kiseline otimaju telu kalcijum. Licna iskustva moramo staviti iznad svih teorija. Posle toga sam primio nekoliko pisama od ljudi koji se hrane presnom hranom i koji su doziveli slicno, ali nisu dozvolili da stvari odu tako daleko . . .

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 28, 2012 11:57 am 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet sep 11, 2009 10:12 am
Postovi: 449
Kada smo kod kiselosti namirnica, skoro sam video da je med izuzetno kiseo. Vodeći se nekim svojim viđenjem prirodne ishrane u prirodi, sve manje stvari ide u korist medu, kao što je način uzimanja meda iz košnica, njegova svrha životinji koja ga proizvodi, kako ga proizvodi itd... Sam položaj košnica u prirodi posebno ne ide u prilog dostupnosti plodojedima, jer su često nepristupačne i potrebno je malo se pomučiti kako bi se došlo do meda.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri nov 28, 2012 5:18 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Saty je napisao/la:
Imo sam povlacenje desni na jednom zubu i nije mi apsolutno nista pomoglo.Terapija uljem mi je pomogla donekle ali zelenis je ubedljivo najvise pomogao.Ako jedem samo voce npr. 5-6 dana povlacenje desni na tom zubu mi se vrati tako da znam da je od voca.OIl pulling je dobar jer izvlaci plombe, svako ima bar par plombi al ove amalgamske su najgore i najtoksicnije.cini mi se da je jedan element svega gori od zive, cini mi se uranijum


Ako je reč o povučenim desnima, potrebno je minimum 6 meseci (a verovatno i celih 12) da bi mogli da se procene rezultati. Ako ti je povlačenje u vidu klinaste erozije, koja nastaje usled nepravilnog pranja zuba/čestog pranja zuba (zube ne treba prati češće od 2x dnevno i nikako u prvih 30 minuta nakon obroka, jer je tada jako prisustvo kiselina u usnoj duplji)/pretvrde četkice za zube, teško da će ti se vratiti u normalno stanje.

I za kompozitne plombe kažu da su žešći otrovi, tako da za sada nemamo odgovarajuće rešenje.

Saty je napisao/la:
Sto se tice Ernsta Gintera evo jedan zanimljiv i veoma tuzan komad iz njegove knjige
U Floridi sam bio vlasnik jednog tropskog vrta s najrazlicitijim vrstama kiselog voca kao sto su grejpfrut, pomorandze , limunovi i visnje. Tako sam uz povrce veoma rado trosio i kiselo voce. Za tri godine sam , jeduci kiselo voce,uz stopostotno presnu hranu, izgubio sve zube, zaradivsi i reumatizam.Kiseline otimaju telu kalcijum. Licna iskustva moramo staviti iznad svih teorija. Posle toga sam primio nekoliko pisama od ljudi koji se hrane presnom hranom i koji su doziveli slicno, ali nisu dozvolili da stvari odu tako daleko . . .


Radovan Ždrale takođe navodi da ne treba preterivati sa konzumacijom kiselog voća, citirajući Ginterovo loše iskustvo sa zubima. Pomorandže kad su zrele imaju sladak ukus. Ako ih jedemo dok su zelene, one su kisele. Isti slučaj je i sa kivijem. Ljudska vrsta nema debeo sloj gleđi koja bez posledica može da podnese koncentrovane kiseline (za razliku od majmuna), a logično je pretpostaviti da je meko tkivo poput gingive prvo na udaru i da prolazi najgore. Dovoljno je koristiti zdrav razum i neće biti problema.

Ovo za reumatizam je diskutabilno. Svi ističu da do reumatizma dovodi prekomerna količina mokraćne kiseline u organizmu - ukoliko se taloži u zglobovima u vidu kristala, nastaje giht. Ne znam kako bi mokraćevina mogla da se formira od kiselog voća?!? Javlja se samo i isključivo unosom mesa (uključujući i ribu), stvara je jetra prilikom razgradnje purina.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: ned dec 09, 2012 12:06 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pet jan 21, 2011 3:36 pm
Postovi: 248
Lokacija: skopje
Citat:
Ovo za reumatizam je diskutabilno. Svi ističu da do reumatizma dovodi prekomerna količina mokraćne kiseline u organizmu - ukoliko se taloži u zglobovima u vidu kristala, nastaje giht. Ne znam kako bi mokraćevina mogla da se formira od kiselog voća?!? Javlja se samo i isključivo unosom mesa (uključujući i ribu), stvara je jetra prilikom razgradnje purina.


Navodi se da jede 100% sirovu hranu. Da li moze biti precizniji popis svega sto se unosilo u organizam pocevisi o dnevnoj kolicini unosa ciste kvalitene vode?

Za probleme s zglobovima tzv rematizmom kakose on "ispoljava" nemozemo samo kriviti mokracnu kiselinu itd.


2 zvoncica.. koji omjer za mljeko od sjemniki konolje, npr 1l?


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: ned dec 09, 2012 5:07 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
vasco je napisao/la:
2 zvoncica.. koji omjer za mljeko od sjemniki konolje, npr 1l?


Napraviš u odnosu 1:3 pa probaš. Ako ti je pregusto/prejako, onda razblažiš vodom po ukusu.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 1642 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 18 gostiju.


cron
Powered by phpBB © 2010 phpBB Group
BH (BIH) by Šehić Nijaz