Sada je: čet mar 28, 2024 12:16 pm.

Prijava

Korisničko ime:   Šifra:   Automatsko prijavljivanje  

Vremenska zona: UTC + 01:00




Započni novu temu Odgovori  [ 1642 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 83  Sljedeća
Autor/ica Poruka
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sub aug 04, 2012 10:29 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pet jan 21, 2011 3:36 pm
Postovi: 248
Lokacija: skopje
Citat:
Kako smršaviti
Prva mjera koju morate poduzeti, želite li smanjiti
svoju tjelesnu težinu, jest temeljito čišćenje debelog
crijeva pomoću ispiranja. To je samo po sebi razumljivo
i logično, budući daje velik dio masnih tkiva posljedica
nagomilavanja otpadnih tvari u crijevima, što
otežava probavni proces i pravilno izlučivanje.
Naravno da ne smijemo zanemarili činjenicu da se
suvišne masti nagomilavaju pod silnim pritiskom naših
osjećaja. Osjećaji imaju velik utjecaj na endokrine
žlijezde, ali ne smijemo zaboraviti daje čovjek u stanju
kontrolirati svoje osjećaje. Ovladava li čovjek svojim
osjećajima, sve će žlijezde biti spremne za
suradnju i dobrovoljno reagiranje.
Ukoliko se kontrola nad osjećajima kojim
slučajem izgubi, dolazi do poremećaja uravnoteženog
124
rada endokrinih žlijezda, što povlači za sobom
određene teškoće kod same izmjene masnih tvari.
Mast se zadržava u tijelu kao masno tkivo, umjesto da
svojim sagorijevanjem stvara tjelesnu energiju.
Opseg hrane koja se uzima u pretjeranim količinama
ne mora uvijek imati za posljedicu pretilost. Mnogi
mršavi ljudi postali su upravo zato mršavi, jer su jeli
više nego im je bilo potrebno, tako da su preopteretili
proces probave i preuzimanje hranjivih tvari, znatno
umanjivši njihovu učinkovitost.
Tajna i ključ za postizanje sjanog zdravlja nalaze se
u postojanoj umjerenosti u svakom pogledu!
Opasno je uzimati lijekove za mršavljenje, a isto je
tako opasno uzimati bilo kakve preparate za dobivanje
na tjelesnoj težini. Polazeći od spoznaje da su takvi
lijekovi u biti štetni, da remete proces izmjene tvari u
tijelu, mi znamo da se njihovim uzimanjem neće otkloniti
uzrok, nego da u najboljem slučaju mogu poslužiti
kao privremeni izlaz.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pon aug 06, 2012 5:45 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
Evo sta kaze Wandmaker u vezi zuba u svojoj knjizi - Zelis biti zdrav,zaboravi kuvanje

Imaju li naši zubi kakvu vezu sa škrobom? Da, i
mnoge bolesti zubi, naročito parandontoza, imaju
svoj glavni uzrok u ljepljivoj škrobnoj hrani. Ona se
lijepi za zube i u tom okolišu stvara stalno kiselo
stanje, koje polako ali sigurno razara nepce i zubnu
caklinu. Ali dospiju li još šećer i ljepljivi pčelinji med,
započinje još brže razarajuće djelovanje.
Ali što čine mnogi takozvani znanstvenici? Oni
optužuju kiselkaste plodove, a oni su najbolji čistači,
jer oni čiste ljepljivi sloj. Organska voćna kiselina
veže se brzinom sekunde u uvijek lužnatoj usnoj slini i
u konačnom proizvodu uvijek je lužnata! Sad znaš
kako ćeš opet zadobiti zdravo zubno meso i zdrave
zube. I kod problema sa zubima možeš se rado
uspoređivati sa životinjama.
Jabuka čisti bolje nego ikakva kemijska zubna
pasta.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pon aug 06, 2012 9:31 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Leo je napisao/la:
Evo sta kaze Wandmaker u vezi zuba u svojoj knjizi - Zelis biti zdrav,zaboravi kuvanje

Imaju li naši zubi kakvu vezu sa škrobom? Da, i
mnoge bolesti zubi, naročito parandontoza, imaju
svoj glavni uzrok u ljepljivoj škrobnoj hrani. Ona se
lijepi za zube i u tom okolišu stvara stalno kiselo
stanje, koje polako ali sigurno razara nepce i zubnu
caklinu. Ali dospiju li još šećer i ljepljivi pčelinji med,
započinje još brže razarajuće djelovanje.
Ali što čine mnogi takozvani znanstvenici? Oni
optužuju kiselkaste plodove, a oni su najbolji čistači,
jer oni čiste ljepljivi sloj. Organska voćna kiselina
veže se brzinom sekunde u uvijek lužnatoj usnoj slini i
u konačnom proizvodu uvijek je lužnata! Sad znaš
kako ćeš opet zadobiti zdravo zubno meso i zdrave
zube. I kod problema sa zubima možeš se rado
uspoređivati sa životinjama.
Jabuka čisti bolje nego ikakva kemijska zubna
pasta.

Uh, Wandmaker - zadrti nacista, zilot među raw fooder-ima. Smele tvrdnje ničim potkrepljene. Hajde da se poredimo sa životinjama, kao što nacista savetuje. Majmuni mogu da jedu znatno kiselije voće u poređenju sa čovekom, ali pritom imaju gleđ koja je 5x deblja od gleđi homo sapiensa tako da ne dolazi do oštećenja zuba. Ko ima problem sa desnima, a nastavi da unosi kiseline u velikoj količini i gazirane napitke, obrao je bostan. Ginter je izložio svoj primer, koji direktno protivreči Wandmakeru. "Raw is the law" ne treba da bude maksima iznad svega, kao što je to lepo rekao Jameth Sheridan. Koga interesuje, Fred Patenaude je u najnovijem newsletteru pisao o svojim problemima sa zubima.

Osim pljuvačine po skrobu i pčelinjem medu, Wandmakerova hit izjava je i da žene što postaju "čistije", to će im mesečni ciklus kraće trajati, tj. konačno će potpuno nestati. Glupost neopevana. Meni se nije skratio ni za dan, jedino što sada zaista nemam bolne cikluse.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pon aug 06, 2012 11:40 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet jul 16, 2010 10:38 pm
Postovi: 204
zvonchica je napisao/la:
Osim pljuvačine po skrobu i pčelinjem medu, Wandmakerova hit izjava je i da žene što postaju "čistije", to će im mesečni ciklus kraće trajati, tj. konačno će potpuno nestati. Glupost neopevana. Meni se nije skratio ni za dan, jedino što sada zaista nemam bolne cikluse.


Pa nije problem u Wandmakeru, problem je u tebi.. Izgleda da nisi dovoljno čista.. :P


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto aug 07, 2012 5:04 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
zvonchica je napisao/la:
Leo je napisao/la:
Evo sta kaze Wandmaker u vezi zuba u svojoj knjizi - Zelis biti zdrav,zaboravi kuvanje

Imaju li naši zubi kakvu vezu sa škrobom? Da, i
mnoge bolesti zubi, naročito parandontoza, imaju
svoj glavni uzrok u ljepljivoj škrobnoj hrani. Ona se
lijepi za zube i u tom okolišu stvara stalno kiselo
stanje, koje polako ali sigurno razara nepce i zubnu
caklinu. Ali dospiju li još šećer i ljepljivi pčelinji med,
započinje još brže razarajuće djelovanje.
Ali što čine mnogi takozvani znanstvenici? Oni
optužuju kiselkaste plodove, a oni su najbolji čistači,
jer oni čiste ljepljivi sloj. Organska voćna kiselina
veže se brzinom sekunde u uvijek lužnatoj usnoj slini i
u konačnom proizvodu uvijek je lužnata! Sad znaš
kako ćeš opet zadobiti zdravo zubno meso i zdrave
zube. I kod problema sa zubima možeš se rado
uspoređivati sa životinjama.
Jabuka čisti bolje nego ikakva kemijska zubna
pasta.

Uh, Wandmaker - zadrti nacista, zilot među raw fooder-ima. Smele tvrdnje ničim potkrepljene. Hajde da se poredimo sa životinjama, kao što nacista savetuje. Majmuni mogu da jedu znatno kiselije voće u poređenju sa čovekom, ali pritom imaju gleđ koja je 5x deblja od gleđi homo sapiensa tako da ne dolazi do oštećenja zuba. Ko ima problem sa desnima, a nastavi da unosi kiseline u velikoj količini i gazirane napitke, obrao je bostan. Ginter je izložio svoj primer, koji direktno protivreči Wandmakeru. "Raw is the law" ne treba da bude maksima iznad svega, kao što je to lepo rekao Jameth Sheridan. Koga interesuje, Fred Patenaude je u najnovijem newsletteru pisao o svojim problemima sa zubima.

Osim pljuvačine po skrobu i pčelinjem medu, Wandmakerova hit izjava je i da žene što postaju "čistije", to će im mesečni ciklus kraće trajati, tj. konačno će potpuno nestati. Glupost neopevana. Meni se nije skratio ni za dan, jedino što sada zaista nemam bolne cikluse.



Da li je neko zadrti nacista,zadojeni komunista ili ostrasceni demokrata mislim da nije bitno za ovu temu. Mozemo i razmotriti i ko je te naciste doveo na vlast i do cega bi onda dosli? Ima tema o tome na ovom forumu,a tome u ovoj temi nije mesto. Norman Walker,Wandmaker ,Malahov,Arnold Ehret,Selton su autoriteti u ovom podrucju. Svi se oni slazu u 90 posto stvari,a onih 10 posto gde imaju svoja vidjenja,ne moze mnogo uticati na opredeljenje onog koji je resio da se pozabavi sirovom hranom. Na kraju ce svako odabrati sam neki svoj put i videce sta njemu najvise odgovara. Nekom ce potpuno odgovarati sirova hrana,neko ce se zadrzati na nekom procentu spremljenog jela.
Kazes da je Wandmaker iskljucin i nepomirljiv po odredjenim pitanjima. Jesi li primetila da si i ti takva? Po cemu si ti to drugacija od njega? Osim sto je on mnogo vise upucen u problematiku sirove hrane od tebe
Ja hocu od svakog da se informisem,svakog da procitam,svakog da saslusam...takodje i tebe zvoncice. I vrlo cesto nesto novo i naucim,od svakog...ali ipak sam biram svoj put. Ne zelim da imam predrasude,jer predrasude ce me samo sputavati,blokirati,nece mi doneti niceg dobrog. Trudim se da imam otvoren um za sve stvari...Svestan sam da ono sto je dobro za mene ne mora biti dobro i za nekog drugog...svi smo razliciti i svako ima drugaciji put...i to postujem. Razmenicu misljenje,saslusacu ali naravno da necu prihvatiti sve,ali cu dozvoliti drugom pravo na svoj stav.
Jedan koristan savet zvoncice...mogla bi da se pozabavis Tehnikom emocionalne slobode, EFT (Emotional Freedom Tecniques). Na ovim nasim prostorima to vodi Jasmina Kovacev. Bavi se uklanjanjem emocionalnih blokada i vrlo je efikasna. Osecam da bi ti bilo korisno da se malo uputis u to. Pozdrav


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto aug 07, 2012 5:53 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pet jan 21, 2011 3:36 pm
Postovi: 248
Lokacija: skopje
Da ponovimo

Citat:
ZAŠTO VEGETARIJANIZAM?



Svako poznaje „Zakon od uzroka do posledica“. Drugačije rečeno, svaka akcija ima svoje dobre ili rdave posledice. Prema tome, ko se zdra­vo hrani, živi i oseća se bolje od onih koji ne poštuju prirodne zakone di­jetetike. Mi, koji smo to doživeli i iskusili dužni smo da podelimo s drugi­ma dragoceno iskustvo koje smo dobili preko vegetarijanske ishrane. NAVIKA DA SE JEDE MESO MOŽE DA SE TRETIRA KAO KOLEK­TIVNA GREŠKA.

Životnjsko meso sadrži otrove. Les, pre nego što dođe do tanjira, brzo se raspada i smrdi. Mi već imamo sopstvenu šljaku, usled metabolizma naših organa, i kad se tome dodaju toksini životinjske dekompozicije, ljud­ski organi za eliminaciju ozbiljno su opterećeni, što iznuruje našu prirodnu odbranu. A da i ne govorimo o nesnosnom smradu sekrecija: kože, znoja, kose i nogu. Na primer, supa od mesa je ravna kompoziciji mokraće.

Meso deluje razdražujuće, pa priziva i druga uživanja, kao: alkohol, nikotin, kafu itd., posle čega se pada u depresiju i traže nova sredstva za stimulaciju u vidu lekova. Te osobe mogu da budu uvek pod preteranim nervnim i krvnim pritiskom.

Uzrok prevremene smrti s degradacijom mozga i nervnog sistema je­su toksini u životinjskoj hrani. To je zaista krvav, surov i imoralan način ishrane, jer iz etičkih razloga mi i nemamo pravo da ubijamo da bismo jeli - to se zove KRIMINAL. Pitanje je da li ima ikakva razlika između antropofaga koji jedu svoju braću i današnjeg „civilizovanog Čoveka“ budući da su životinje naša niža braća. Nemoguće je biti surov, brutalan i krvožderan prema životinjama i ponašati se kao moralno, svesno i odgovo­rno biće.

Zivotinjsko meso postaje sve manje i manje interesantna hrana za pametne potrošače. Posle „LUDIH KRAVA, SVINJA, OVACA, „GRIPO- ZNIH PILIĆA“ i još ko zna kakvih budućih životinjskih bolesti izazvanih ko zna kako i čime (genetičkim eksperimentima? veštačkom hranom? Le- kovima, antibioticima, i hormonima?). Potrošači će imati opravdanu želju da zadrže još to malo zdravlja što im preostaje i da pređu na zdravu hranu. Nadamo se i iskreno im to želimo.

Biljke su najbolji i najdragoceniji izvor prirodnih energija četiri ele­menata (zemlja, vatra, voda i vazduh). Zatim, božanski poklon prirodnih boja, besplatna kolor-terapija (videti poglavlje „Boje i zdravlje44). Celuloza iz biljaka pomaže varenje. One su riznica vitamina i mineralnih soli, što ni­je slučaj sa životinjskim leševima.

Vegetarijanizam garantuje fizičko zdravlje, intelektualnu ravnotežu, dostojanstvo, moralnu čistotu, dobrotu, ljubav prema ljudima i životinjama. Medu vegetarijancima ima vrlo malo kandidata za operacije, za lečenje u bolnicama i si. jer imaju dobro zdravlje i manje pate od teških bolesti.

On razvija želju za osećanjem moralne vrednosti, lakše se razlikuje do­bro od zla, snaži za borbu protiv svih reklama koje imaju tendenciju da de- formišu naš ukus. Rečju, omogućava da se sačuva socijalna higijena u modernom društvu, gde sve te vrednosti imaju tendenciju da iščeznu.

Dakle, vegetarijanizam je važan tvorac uspeha u naporu koji čovečanst- vo čini u želji da se usavrši, da evoluira, a naročito, i pre svega, pravi je lekar narodnog zdravlja, koje se očigledno sve više i više degradira.

Najveći luksuz sadašnjice jeste „mir u duši44, unutrašnji mir i spokojst- vo. Najplemenitija povlastica čovečanstva je miran i spokojan život.

Naša Čula treba da budu fina, precizna, delikatna i suptilna, a životin­jske ćelije imaju grube vibracije. Vegetarijanizam pročišćava krv, profinju- je i smiruje nervni sistem, sanira ceo organizam, normalizuje rad ćelija i eliminiše toksine. Posle izvesnog vremena, otvaraju se nova vrata u svesti, sasvim drugačije se gleda na svet i događaje.

Mada se vegetarijanac u našoj civilizaciji smatra „čudnim bićem44 on za to ne treba da se izvinjava. Naprotiv, treba da pita one druge: „А ZAŠTO VI JEDETE MESO?44

Nekoliko citata iz „Jevanđelja mira Isusa Hrista44, koje je napisao nje­gov ljubimac i sledbenik Jovan, svedoči o tome da Isus nije došao samo da leči duše već i naša fizička tela. Ta knjiga nije mnogo poznata, a njen se original, pisan na aramejskom jeziku, nalazi u Biblioteci Vatikana.

Te reči, koje dolaze iz Svetlosti, upućene malo evoluiranim slušaoci- ma toga doba, sada imaju još veću važnost jer su se naši savremenici još više udaljili od Istine. Citati koji slede su autentične Isusove reči, kojima se obraća onima koji ga slušaju. On im savetuje da se odreknu svake životin­jske hrane, alkohola i narkotičnih otrova, govori o prirodnoj lekovitosti sunca, vazduha, vode i zemlje, kvalitetima živog voća i povrća i najvažni­jem terapeutskom sredstvu „postu44, kojim se povraća zdravlje kompromi- tovano kršenjem prirodnih zakona. Drugim rečima, želeo je da ljude nauči da žive mudrim i zdravim životom, prema volji Kreatora, u interesu nji­hovog sadašnjeg i budućeg života.

Taj tekst je toliko jasan da ga uopšte nije moguće komentarisati. Onaj ko bude čitao sledeće stranice sa svom potrebnom pažnjom osetiće dah večnog života i očiglednost te duboke istine, za kojom sadašnje čovečanst- vo ima, više nego ikada, veoma hitnu potrebu.

Čitajte ga sa velikim poštovanjem i zahvalnošću.

„Mnogi bolesnici i paralitičari priđoše Isusu i rekoše mu: Ti koji znaš mnogo, možeš li nam reći zašto moramo da patimo od toliko bolnih bolesti? Zašto i mi nismo zdravi kao i ostali ljudi? Učitelju, izleći nas da bismo ojačali i da više ne budemo opterećeni sa našim mukama... Učitelju, smiluj se na nas!’

„Isus odgovori: ’lmate sreću da ste gladni Istine, zato ću vam udo­voljiti i daću vam hieb Mudrosti’...

*... razne bolesti i opasnosti čekaju ljude. Belzebub, princ svih demona, izvor svih zala, uzrok smrti, gospodar svih velikih nesreća je u telima lju­di.... i od dana kad su ljudi postali robovi uživanja, on ih je odvojio od svih dobara, koje im je Majka Zemlja dala u velikom izobilju. On ih je lišio da­ha, njihove krvi, kostiju, kože, unutarnjih organa, očiju i ušiju. Onda disa­nje postane kratko i teško, bolno, njegov dah kužan kao kod nečistih životi­nja. Njegova krv se zgusne, smrdi da izaziva gađenje, kao voda u stajaćim barama, kad se koaguliše pocrni i liči na noć smrti.

’Njegove kosti se deformišu, postanu lomljive i pune su čvorova i kvr- ga, u unutrašnjosti se raspadaju kao neki kamen koji padne na stenu. Nje­gova koža postane masna i vodnjikava, truli i raspada se, stvaraju se kraste i apscesi koji su strašni. Njegova creva se napune groznim đubretom, i oslobađaju se smrdljivim oblacima trulenja, u kojima odvratni crvi izabira- ju svoje mesto stanovanja. Njegove oči se mrače, dokle god se u njima na­jzad ne instalira duboka noć. Njegove uši je obuzela gluvoća, gde vlada grobni mir. I tako, na kraju krajeva, čovek, usled svojih sopstvenih grešaka, gubi život, jer nije poštovao zakone Majke i jer je akumilisao grešku na grešku. Zato su mu oduzeti svi darovi Majke Zemlje: dah, krv, utroba, koža, kosti, oči i uši, pa najzad i život, koji mu je Majka Zemlja poklonila.

’Kad bi samo Sin Čoveka priznao svoje greške, kad bi se pokajao i kad bi se njih odrekao, kad bi prišao svojoj Majci Zemlji, poštujući njene za­kone, kad bi se oslobodio kandži Satane odbijajući iskušenja, Majka Zem­lja bi opet primila sina koji je podlegao greškama, opet bi ga volela i poslala bi mu svoje anđele da mu pomognu. Uistinu vam kažem, čim čovek daje otpor Satani koji je u njemu i čim više ne sledi njegovu volju, u istom momentu, anđeli Majke uđu u njega da bi mu služili sa svim njihovim si­lama, oslobodivši ga od uticaja Satane...*

’... Uistinu vam kažem, blago onima koji slede zakone života i koji ne idu stazom smrti...’

’Učitelju, koji su to zakoni života? Ostani još sa nama i nauči nas. Mi hoćemo da slušamo šta nas ti učiš i da idemo pravim putem.*

’... niko ne može da bude srećan ako ne živi po zakonima ... vi ne možete da razumete reči života, jer živite u smrti. Tama pomračuje vaše oči I i vaše uši su gluve ... ono što vi činite, tu nema ni Boga ni Njegovih zakona. I Oni nisu u jelu i piću, niti u rasejanom životu i luksuzu, a još manje u trci I za bogatstvom, a nisu naročito u mržnji koju gajite prema vašim nepri- 1 jateljima. Sve ove stvari su jako udaljene od pravoga Boga i njegovih I anđela... Bog i Njegova sila ne mogu da uđu u vas zbog svih rđavih misli I razne prirode koje vi gajite i zbog svih mogućih odvratnosti koje su se nas- I tanile u vašem telu i duhu. Ako želite da reč živoga Boga i njegova sila uđu i u vas, ne prljajte ni vaše telo, ni vaš duh. Telo je hram Duha, a Duh je Božji I hram. Zato treba da pročistite hram, da bi Gospodar hrama tu mogao da i stanuje i da zauzme dostojno mesto...’

’Regenerišite se i postite!... u samoći, da niko ne zna da postite ... Pos- I ti te i usrdno se molite želeći od sveg srca da dobijete snagu od živoga Bo- I ga da biste ozdravili...’

’... unutrašnja nečistoća je još veća nego spoljna. Onaj koji se čisti I spolja, a ostaje nečist unutra, liči na mrtvački kovčeg koji je obojen sjajnim I bojama, dok je unutra napunjen svim nečistoćama i odvratnošću...*

„Mnogi nečisti i bolesni slediše savete Isusove i odoše na uzburkanu I reku. Skidoše cipele, postiše i prepustiše svoje telo anđelima vazduha, vode I i sunčanim zrakovima. Anđeli Majke ih zagrliše i obaviše njihova tela i I spolja i iznutra. I svaki od njih vide svoje bolesti, greške i nečistoće gde ga I brzo napustiše. Neki od njih su imali takav smrad iz usta, koji je bio tako I odvratan kao i fekalije koje su napuštale creva; drugima je opet pošla plju- I vačka na usta, da su povraćali gadne i nečiste otpatke. Kod nekih je sve to I prošlo preko nosa, kod drugih preko ušiju. Kod mnogih, kroz pore kože je I izlazio smrdljiv i odvratan znoj. Više njih su dobili ogromne apscese koji I su ih pekli i iz kojih je curio smrdljivi gnoj. Neki su dobili veliki odliv | mokraće, dok je kod drugih mokraća bila tako gusta, kao pčelin med, ili cr- I vene ili crne boje i ličila je na rečni mulj. Većina je ispuštala iz creva sm- I rdljive vetrove, koji su ličili na dah demona. A smrad koji je vladao, niko ' od njih nije mogao da podnese... zemljište, koje su ove poplave preplavile, £ bilo je tako zagađeno i toliko je smrdelo, da niko nije mogao da ostane u I blizini...

’... Meso zaklanih životinja će biti za čovečje telo njegov sopstveni ‘ grob. Jer, uistinu vam kažem, onaj ko ubija, ubija samoga sebe, a onaj ko ; jede meso ubijenih životinja, jede telo smrti.

U njegovoj krvi, svaka kapljica životinjske krvi se pretvori u otrov; u njegovom dahu se oseća njihov loš zadah; u njegovim tkivima, njihovo meso se pretvara u smrdljivi apsces;... u njegovim crevima, njihove iznu­trice trule;... i njihova smrt će biti smrt čoveka ...

’Ne ubijajte i ne jedite nikada meso vaših nevinih žrtava, ako ne želite da postanete robovi Satane. Jer put patnji vodi ka smrti...’

’ Pokorite se recima Boga:

Dao sam vam sve biljke koje daju seme koje rastu na celoj zemlji noj površini i sva drveća na kome je voće i koje takođe ima seme, da to bude vaša hrana... Osim toga, mleko svake životinje će vam služiti za hranu; kako sam vama dao mleko, tako sam njima dao zelenu travu. Što se tiče nji­hovog mesa i krvi u kome živi njihova duša, vi to ne treba da jedete... Ja ću tražiti da položite račune za svaku ubijenu životinju, kao i za svakog ubi­jenog čoveka... Samo ako ubijete neku divlju zver da biste spasli život svo­ga brata, time niste prekršili zakon... čovek je gori od Životinje. Onaj, ko bez razloga ubije životinju bez da gaje napala, pa to bilo iz zadovoljstva da ubije, da jede njeno meso, za kožu ili zube, taj čini loše delo i sam postaje krvožderna životinja. Zato će njegov kraj takođe ličiti na smrt divljih živo­tinja...*

„... Isus: ’I ja vam kažem, ne ubijajte ni ljude ni životinje i ne uništava­jte hranu što jedete, ako jedete živu hranu ona vas oživljava, ali ako ubijate da biste jeli, mrtvo meso će vas ubiti. Jer život daje život, a od smrti posled- ica je samo smrt. A sve što ubija vašu hranu, ubija i vas. A opet sve što ubi­ja vaše telo, ubija takođe i vaše duše.’

’I vaša tela će ličiti na vašu hranu, kao što i vaš duh liči na vaše misli. Zato ne treba da jedete ništa Što je vatra, zima ili voda transformisala. Jer kuvana, smrznuta ili pokvarena hrana vas peče, hladi i truje. Ne budite kao onaj ludi sejač koji seje na polje kuvana, smrznuta ili trula zrna. Kad dođe jesen, on neće ništa požnjeti sa svojih polja. I njegovo razočarenje će biti veliko. Naprotiv, budite kao onaj sejač, koji seje zrna puna Života; on će požnjeti klasove žita nadu vene od života i koji će mu stoduplo vratiti zrna koja je posejao. Jer ja vam kažem: hranite se jedino vatrom života i ne spre­majte vašu hranu sa vatrom smrti koja ubija ne samo vaše telo, već vašu dušu i duh.’

„Jedan upita: ’Učitelju, gde se nalazi vatra života?”*

,,’U vama, u vašoj krvi i telu.”*

„Drugi upitaše: ’ A gde se nalazi vatra smrti?”’

„’U vatri koja gori van vašeg tela i koja je vrelija nego vaša krv... Ta vatra koja uništava vašu hranu i tela je slična vatri lukavstva koja pustoši vaše misli i izopačuje vaš duh... ne jedite ništa što je ubijeno vatrom koja je jača od vatre života... sve što treba da jedete je raslo, zrelo i spremljeno pomoću vatre života; sve su to darovi anđela naše Majke Zemlje...”’ „Nekoliko njih, zapanjeni, upitaše:

’Učitelju, pa kako ćemo bez vatre da pečemo hleb?’“

,,’Prepustite anđelima Boga da ga ispeču. Prvo pustite anđele vode da uđu u žito. Onda stavite sve to na vazduh da ga anđeo vazduha okruži. Za­tim ostavite na sunce od jutra do mraka da bi anđeo sunca moga da siđe u njega. I blagoslov ova tri anđela će da učini da se u žitu pojavi klica Života. Onda izgnjavite zrna, napravite tanke hostije, kao što su činili vaši oci kad su napustili Egipat. Iznesite ponovo te galete na sunce i to od zore do podne, zatim ih okrenite na drugu stranu i ostavite do zalaska sunca. Anđeli | vode, vazduha i sunca su hranili i učinili da žito sazri, pa na isti način tre­ba da učestvuju i u spravljanju vašeg hleba s istom vatrom. Sunčana vatra daje život žitu, a i vašem telu, dok vatra smrti ubija i žito, i hleb i telo...*” 'Jedite sve što se nalazi na Božjoj trpezi: plodove sa drveća, zrna, biljke sa polja, mleko od životinja i pčelin med... bogata hrana sa Božje tr­peze daje vašem telu snagu i mladost, onda će bolest da se udalji od vas...

\ Tako, dok ste živi, jedite za trpezom vaše Majke Zemlje i nikad vam neće ništa nedostajati... ne kuvajte ništa i ne mešajte namirnice jedne sa drugi­ma, da se vaše gozbe ne pretvore u smrdljivu stajaću baru... nemojte da ra­dite kao onaj halapljivi sluga... jer kad njegov gazda to primeti u ljutnji će ga oterati. Kad se obrok završi, pomešaće sve što je ostalo od stola, poz- vaće proždrljivog slugu i reći će mu: Uzmi ovo i idi jedi sa svinjama, jer je tvoje mesto sa njima, a ne za mojim stolom.*

’Prema tome, starajte se brižno o hramu vašeg tela i ne prljate ga sa raznim gadostima. Budite zadovoljni sa dve ili tri namirnice, koje ćete uvek naći na trpezi naše Majke Zemlje i ne budite gramžljivi da prožderete sve što vidite oko vas... ako mešate sve vrste namirnica u vašem telu, mir u vašem telu će da iščezne i u njemu će besneti ratovi bez kraja..,’

’Kad jedete, ne jedite nikad do sitosti. Bežite od iskušenja Satane i slušajte glas anđela Božjih... Živite duhovnim životom i oduprite se želja­ma tela. Vaši postovi će uvek biti prijatni u očima anđela Božjih.’

’ Pazite na količinu koju jedete u jednom obroku i od one količine za koju mislite da će da vas zasiti, ne jedite više od jedne trećine.’

’Nek vaša hrana na dan ne bude manja od jedne mine ali pazite da ne pređe dve mine (otprilike kilogram)...*

’Ne ometajte delo anđela u vašem telu jedući često. Onaj, ko jede više od dva puta dnevno, dozvoljava Satani da deluje u njemu. Onda Božji anđeli napuštaju njegovo telo... A ako želite da se oni raduju u vašem telu i da Satana pobegne daleko od vas, u tom slučaju sednite samo JEDANPUT DNEVNO za Božji sto. Tada će vaši dani na zemlji biti produženi jer je to prijatno u očima Gospoda. Jedite ono što stoji ispred vas i što je prisutno na Božjem stolu, jer on zna šta i kada je vašem telu potrebno...’

’Kad jedete, pomislite da iznad vas stoji anđeo vazduha, a ispod vas anđeo vode. Dišite polako i duboko, da bi anđeo vazduha mogao da blagoslovi vaše obroke. A naročito žvaćite dobro zubima vašu hranu dok ne postane tečna da bi je anđeo vode pretvorio u krv u vašem organizmu. Dak­le, jedite polako, kao da se radi o molitvi koju biste uputili Gospođu. Uistinu vam kažem, sila Boga će ući u vas ako tako budete jeli za stolom. Što se tiče onih u koje anđeli vazduha i vode ne silaze dok jedu, Satana pretvara njihovo telo u smrdljivu baru. Njih onda Gospod ne trpi više za svojim stolom. Sto gospodnji je oltar i ko jede za njim je u hramu... Zato ne uzimajte ništa sa oltara Gospoda kad je vaš duh razjaren, a naročito, u Božjem hramu ne treba imati rđave misli zavisti ni prema kome... sve ono što jedete kad ste tužni, ljuti ili bez volje se pretvara u otrov u vašem telu. Dah Satane truje sve ono što pojedete... Oterajte od sebe sve rđave misli za vreme dok sa vašim telom primate snagu od Boga preko Njegovog stola. I, ne sedajte nikada za Njegov sto pre nego što vas anđeo apetita pozove.’ Tako, za kraljevskim stolom, budite veseli sa božjim anđelima, to je prijatno srcu Gospoda. I vaš život će biti dug na zemlji, jer najdraže sluge Gospoda će vas služiti iz dana u dan, a to su anđeli radosti.’

’I ne zaboravite daje svaki sedmi dan sveti posvećen Bogu.’

’Šest dana hranite vaše telo sa poklonima Majke Zemlje, ali sedmoga I dana posvetite vaše telo vašem nebeskom Ocu. To znači da sedmoga dana ne treba da uzimate nikakvu zemaljsku hranu, već da živite samo od Božje i reči. Za vreme celog tog dana ostanite u društvu Božjih anđela u carstvuj Oca nebeskog. I za vreme celog tog dana, prepustite Božjim anđelima đa grade nebesko carstvo u vašem telu, pošto ste za vreme šest dana delali u carstvu Majke Zemlje. Zato ne dozvolite da nikakva hrana ne spreči delo anđela za vreme ovog sedmog dana. Onda će vam Bog dati dug život na zemlji, da biste zatim mogli da uživate u večnom životu u nebeskom carstvu... Onog dana, kad ne budete više videli nijednu bolest na zemlji, živećete večito u nebeskom carstvu.’

’Bog će vam poslati svakog jutra anđela sunca, koji će vas probuditi iz sna. Odgovorite poslušno na poziv vašeg nebeskog Oca, ne dozvolite da vas savlada lenjost da ostanete u krevetu, jer vas očekuju anđeli vazduha i vode.’

’Radite celog dana sa anđelima Majke Zemlje da biste ih više i bolje upoznali kao i njihovo delo, ali, kad zađe sunce, kad vam nebeski otac pošalje svog najdragocenijeg anđela, spavajte i odmarajte se, provodeći celu noć sa anđelom sna, a nebeski Otac će vam poslati i druge, neimeno­vane anđele, da vam prave društvo cele noći... da razvijaju vaš duh...’

’Noću i danju odupirite se iskušenjima Satane. Ne provodite noći u budnom stanju i ne spavajte preko dana da vas Božji anđeli ne bi na­pustili...’

’lzbegavajte sve što je mnogo vruće i mnogo hladno. To je želja vaše Majke Zemlje, da ne naškodite vašem telu... i da vaše telo ne bude ni hlad­nije ni vrućije, već onako kako su ga Božji anđeli ohladili ili zagrejali...’ Tdite i ne grešite više...’



’NEKA MIR BUDE SA VAMA!’“





"ABC ZDRAVLJA I ZDRAVE ISHRANE - Milica Stojanovic"


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto aug 07, 2012 7:26 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
Odličan tekst =D>


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto aug 07, 2012 11:22 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Remain je napisao/la:
zvonchica je napisao/la:
Pa nije problem u Wandmakeru, problem je u tebi.. Izgleda da nisi dovoljno čista.. :P

Da je tačno to što je Wandmaker pisao, do sada bi se na forumima pojavila makar jedna žena koja bi izjavila da je na sirovoj ishrani x godina i da je potpuno izgubila ciklus. Ni na domaćim, ni na inostranim forumima, ni na Prussack-ovim radio intervjuima sa raw fooderkama nije bilo nijednog slučaja, niti je iko od (za mene) autoriteta u svojim knjigama naveo to kao mogućnost.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: uto aug 07, 2012 11:43 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Leo je napisao/la:
Da li je neko zadrti nacista,zadojeni komunista ili ostrasceni demokrata mislim da nije bitno za ovu temu. Mozemo i razmotriti i ko je te naciste doveo na vlast i do cega bi onda dosli? Ima tema o tome na ovom forumu,a tome u ovoj temi nije mesto. Norman Walker,Wandmaker ,Malahov,Arnold Ehret,Selton su autoriteti u ovom podrucju. Svi se oni slazu u 90 posto stvari,a onih 10 posto gde imaju svoja vidjenja,ne moze mnogo uticati na opredeljenje onog koji je resio da se pozabavi sirovom hranom. Na kraju ce svako odabrati sam neki svoj put i videce sta njemu najvise odgovara. Nekom ce potpuno odgovarati sirova hrana,neko ce se zadrzati na nekom procentu spremljenog jela.

o naprotiv, vrlo je bitan background autora da bi mogao da dobiješ celovitu sliku. zato si još od srednje škole na časovima književnosti prvo dobijao biografske informacije o autoru, a tek onda pristupao analizi njegovog literarnog opusa.

čitala sam dela raznih autora sirovnjaka i napravila sam svoju listu onih koji zvuče zdravorazumski i čije se tvrdnje oslanjaju na relevantna istraživanja i onih koji zvuče kao samoproklamovane mesije, koji ispaljuju tvrdnje po principu "because I say so".

pisala sam ranije na ovom istom forumu i za malahova. sve je to divno i krasno, opus koji je sastavio (poput isidore bjelice, čim vidim kvantitet, zabrinem se za kvalitet), verovatno po principu resavske škole. uzmi malo proguglaj na temu ličnosti malahova pa ćeš saznati dosta toga interesantnog. meni je pao drastično u očima, ali to ne znači da ću a priori da odbacim teme o kojima je pisao, poput čišćenja organizma, urinoterapije i sl.

Leo je napisao/la:
Kazes da je Wandmaker iskljucin i nepomirljiv po odredjenim pitanjima. Jesi li primetila da si i ti takva? Po cemu si ti to drugacija od njega? Osim sto je on mnogo vise upucen u problematiku sirove hrane od tebe

Naravno, ostajem pri stavu da je čovek nacista, zadrt i isključiv. Što se tiče mene, ja ne želim da mi bilo ko prodaje rog za sveću. Ako neko iznese smelu tj. nebuloznu tvrdnju, a ne potkrepi je uverljivim činjenicama, za mene je neozbiljan autor.

Leo je napisao/la:
Jedan koristan savet zvoncice...mogla bi da se pozabavis Tehnikom emocionalne slobode, EFT (Emotional Freedom Tecniques). Na ovim nasim prostorima to vodi Jasmina Kovacev. Bavi se uklanjanjem emocionalnih blokada i vrlo je efikasna. Osecam da bi ti bilo korisno da se malo uputis u to. Pozdrav

:mrgreen: divota. baš ti hvala. posle toga na rekonekciju i biću kao nova :lol:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri aug 08, 2012 3:10 pm 
Offline
Član foruma
Avatar

Pridružen/a: pet sep 11, 2009 10:12 am
Postovi: 449
zvonchica je napisao/la:
čitala sam dela raznih autora sirovnjaka i napravila sam svoju listu onih koji zvuče zdravorazumski i čije se tvrdnje oslanjaju na relevantna istraživanja i onih koji zvuče kao samoproklamovane mesije, koji ispaljuju tvrdnje po principu "because I say so".

pisala sam ranije na ovom istom forumu i za malahova. sve je to divno i krasno, opus koji je sastavio (poput isidore bjelice, čim vidim kvantitet, zabrinem se za kvalitet), verovatno po principu resavske škole. uzmi malo proguglaj na temu ličnosti malahova pa ćeš saznati dosta toga interesantnog. meni je pao drastično u očima, ali to ne znači da ću a priori da odbacim teme o kojima je pisao, poput čišćenja organizma, urinoterapije i sl.

Rado bih čuo te imena autora koje ste iskristalili, kao i ako nije problem da iznesete svoje mišljenje o Malahovu, interesuje me.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: sri aug 08, 2012 10:55 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
Zvoncice apsolutno dajem pravo da odaberes autore koji ce ti odgovarati,delovati ti autenticno,za razliku od samoproklamovanih mesija. Meni Wamdmaker lepo lezi...e sad da li to znaci i da sam ja zadrti nacista :) U tekstu koji sam naveo on lepo kaze da je skrobna hrana odgovorna za lose zdravlje zuba,kao i uostalom celog organizma. I ne samo on nego i Walker i mnogi drugi.
Sto se zuba tice,ja primecujem kod mene na poslu a i uopste velike probleme sa zubima kod vecine...i sa 30 i sa 60 godina. Kod ovih starijih je to gotovo pravilo...mnogi nemaju pola zuba (i to mislim bukvalno) a jedu sve,meso i testa su najzastupljeniji. Kod onih koji se hrane sirovom hranom nisam primetio probleme sa zubima. Nisam im bas brojao zube :D ali bih mogao da napravim anketu sa njima i da ih pitam u kakvom su im stanju zubi otkad su na sirovoj hrani. Ja nemam nikakvih problema sa zubima a umem da jedem danima samo voce

A sto se tice EFT i rekonekcije...pa ako se pozabavis njima bices preporodjena...gledaces na svet drugacijim ocima...desice se promene u tvom bicu. Ali ako ne probas neces znati zvoncice...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 4:51 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
HAL je napisao/la:
Rado bih čuo te imena autora koje ste iskristalili, kao i ako nije problem da iznesete svoje mišljenje o Malahovu, interesuje me.


Spominjala sam i u prethodnim postovima autore prema kojima imam puno poštovanje – to je na prvom mestu Joel Fuhrman sa knjigama „Eat To Live“ i „Super Immunity“, zato što su njegove tvrdnje naučno utemeljene i svaka tvrdnja ima i svoje obrazloženje kroz rezultate naučnih istraživanja. Daje preporuke za dnevni unos kroz svoju piramidu ishrane, daje rang listu biološki najvrednijih namirnica, kao i spisak voća/povrća koje treba kupovati kao organsko (jer iz konvencionalnog uzgoja zadržava jako veliku količinu pesticida), a koje može slobodno da se koristi i iz konvencionalnog uzgoja, jer je sadržaj pesticida minimalan; daje obrazloženja šta treba kombinovati sa čim i zbog čega. Njegove knjige bih uvrstila kao obavezno štivo kroz školsko obrazovanje, jer su po meni najkorisnija literatura koju sam ikada pročitala na temu nutricionizma i zdravlja. Evo zbog čega ga izuzetno cenim i kako izgleda njegova analiza određene teme:

Vegan vs. Near-Vegan

A question commonly asked of me is if a vegan diet, one totally free of animal products, is better or more health-promoting than a diet that includes a small amount of animal products. The unbiased, scientific answer is that nobody knows for sure. Even though vegans have lower heart attack rates and generally lower cancer rates than the conventional population, those same benefits are documented in people who follow healthy diets that include the occasional consumption of animal products. This includes, for example, near-vegetarians who eat meat or fish about once a week. A review of five mortality studies on this issue showed that those who ate fish occasionally had statistics that were just as impressive as those of the vegans. The longest-lived societies in recorded history—such as the Hunzas in central Asia, the Abkhazians in southern Russia, the Vilcabambans in the Andes of South America, and the Okinawans in Japan—all ate very little animal products but were not completely vegan. As we drift considerably up from the occasional use of animal products, to include animal products in significant amounts, we see evidence that more heart disease and most cancers become more prevalent. Clearly, it is the combination of more fruits and vegetables in conjunction with a reduction in animal products that offers us the greatest opportunity for longevity. In the United States, the most significant research clarifying this issue studied Seventh-Day Adventists, a religious group useful to study for this purpose because nearly all members avoid tobacco and alcohol and follow a generally health-promoting lifestyle. About half of them are vegetarian, while the other half consume modest amounts of meat. The Adventists’ lifestyle allowed scientists to separate the effects of not eating meat from other health-promoting practices. The researchers even tracked those who ate animal products just once a week—the near-vegetarians, as they called them. This twelve-year study, published in the 2001 Archives of Internal Medicine, found that Seventh-Day Adventists in the United States were the longest-lived population ever formally studied. The strict vegetarian (vegan) females had the longest average lifespan, 85.7 years (over six years longer than that of the average female Californian), and the males 83.3 years (nine and a half years longer than that of the average male Californian). The longest-lived were those vegetarians who ate nuts and seeds regularly; the nut-eating vegans lived slightly longer than the near-vegetarians. The effect of eating nuts and seeds regularly was more significantly linked to enhanced lifespan than was the strictness of the vegan diet. This means that those on a near-vegan diet, with the regular consumption of nuts and seeds, had better longevity statistics than the strict vegans who did not eat nuts and seeds. Overall, studies on longevity show significant reductions in cancer risk among those who avoided meat.“

Posle Fuhrmana, tu su Neal Barnard i John McDougall. Kao što sam i ranije govorila, glavna zamerka je što dozvoljavaju korišćenje mikrotalasne pećnice za pripremu hrane, međutim osnovne preporuke vezane za ishranu su im zdravorazumske. Caldwell Esselstyn ima specifičan pristup i za razliku od Fuhrmana koji orašaste plodove i semenke dozvoljava u procentu od 10-40%, on savetuje da se masti skoro potpuno izbace iz ishrane (tu spadaju i orašasti plodovi i semenke, koje su zdrav izvor masti). Treba imati u vidu da se on primarno bavi lečenjem teških kardio-vaskularnih bolesnika, kod kojih su zidovi krvnih sudova zešće obloženi sa plakom, pa zato verovatno ima strah od svakog dodatnog unosa masti (smatram da je tu greška u njegovom pristupu i da bi trebalo da dozvoli pacijentima barem 50 gr orašastih plodova i semenki dnevno). Za hladno ceđena nerafinisana ulja je verovatno u pravu, njih svakako ne treba uzimati više od 2 supene kašike dnevno. Sin C.E.-a, Rip Esselstyn je za moje pojmove picture of health, a to isto mislim i o sinu Victorija-e Boutenko, Sergeju. Obojica su vegani koji jedu i termički obrađenu hranu.

Od bivših sirovojedaca, cenim Jameth Sheridana, Vessanto Melinu i Brendu Davis. Svo troje su vegani koji unose i termički obrađenu hranu uz veliki procenat sirovog.

Od domaćih autora izdvojila bih Nazarova, za koga sam sigurna da živi onako kako propagira, ali uz sledeće napomene: ne forsira dovoljno tamno zeleno lisnato povrće, za pečurke savetuje da ih treba izbegavati i da se teško vare, što je još jedna greška (videti kod Furhmana koji ih svrstava u super hranu) i teorija o leukocitozi koju je prepisao od drugih natural hygienista mu ne pije vodu (pisala sam o tome ranije citirajući istraživanje Jametha Sheridana). Tu je takođe i mr Milovan Milošević sa zanimljivom knjigom „Servis – čišćenje organizma“ u kojoj je izneo svoju viziju optimalne ishrane (sirovo u kombinaciji sa termički obrađenim žitaricama, povrćem i mahunarkama).

Na kraju dolazimo do hiperproduktivnog Malahova. Sama činjenica da je objavio preko 100 naslova već stvara određenu rezervu. Da je reč o slikovnicama za decu, obrazloženje bi moglo da bude – kreativnost. Ali pošto su teme vrlo ozbiljne, onda čovek ne može a da se ne zapita o karakteru ličnosti koja tim tempom štancuje raznovrsne naslove. Sreća što postoji google, pa mnoge stvari brzo postanu jasnije. On je imao svoju tv emisiju, koju je Putin zdušno podržavao (poput svojevremeno Miloševića u Srbiji, za vreme čije vlasti su na televiziji maksimalno profitirali razni samozvani proroci, nadrilekari, astrolozi, numerolozi i ostali hohštapleri), a sve po principu: „dajte narodu hleba i igara!“. Na you tube-u mogu da se pronađu video klipovi tih emisija, pa svako koga zanima može da vidi kako to izgleda. Čovek bi pomislio da bi teme kojima se bavi uticale na duhovni razvoj njegove ličnosti, ali očigledno da je on debelo utemeljen u materijalnom, pa je tako pokušavao da profitira od biznisa zasnovanog na piramidalnoj šemi:

http://sobesednik.ru/scandals/gennadii- ... u-piramidu

Ko ne želi da gubi vreme pregledajući klipove na youtube-u (jer zaista nema šta korisno da vidi), sliku o tome kako su mu izgledale tv emisije može da dobije preko ovog članka:

http://en.rian.ru/analysis/20100721/159896510.html

Na donjem linku se nalazi predlog dijete za mršavljenje po Malahovljevim preporukama – pritom obratite pažnju na deo gde piše: „Odraslom čoveku je dovoljno dnevno da unese 800-1200 kcal!“...što apsolutno nije tačno. Dnevni minimum za odraslu osobu koja se ne bavi zahtevnim fizičkim aktivnostima je negde oko 1600 kcal (individualna stvar, ali ovo je okvirna vrednost). Ako u njegove preporuke spada obrano mleko, obrani jogurt, jaja, kafa, džem, a u zabranjene namirnice šargarepa, cvekla, mahunarke, onda svaka čast. Pritom se hrana unosi na svaka 2 sata?!

http://slimdown.ru/286-dieta-gennadiya-malaxova.html

Imam ozbiljan problem sa njegovim često kontradiktornim preporukama koje daje u knjigama, na jednom mestu kaže jedno, a već posle par strana tvrdi sasvim suprotno. Primera ima milion, navešću samo jedan - na strani 229/230 u knjizi „Ishrana i hrana“ kaže:
„Prema tome, i Evropljani mogu da žive dugo, ako se pravilno hrane. Biološki dragocena ishrana: sveže voće i povrće, zimi proklijala zrna, osušene kajsije omogućavaju svima da žive mnogo duže.“
A onda na strani 231 sledi:

„A sada konkretno, šta je od produkata koristio svaki dugovečni čovek.
1. Žitelj Srbije - 119-godišnja Ema Begović - čitavog života se uglavnom hranila kozjim mlekom i produktima od
2. Sirin Gasanov, živeo 150 godina, uzimao je jestive trave, jagode, plodove divljeg drveća i grmove, zrna, med, vlastito kiselo mleko, mlad kravlji sir, maslac i druge vrste sireva.
3. Sirali Mislimov, 168 godina, hranio se sirom, voćem, povrćem, hlebom od krupno mlevenog brašna, medom. Pio je mleko i izvorsku vodu, a poslednjih godina života čaj od cvetova različitih biljaka.
4. Medžid Agaav živeo je 140 godina. Pored ostalog jeo je šašlike od ovčetine u polusirovom stanju.
5. Ban Salii Muali, stanovnik sultanata Oman, navršio 150 godina. Jede često, ali u manjini obrocima. Prvenstvo daje divljači, medu i hlebu.
6. Paulo de Sa, Portugalac, navršio je 105 godina. U ishrani se nije posebno ograničavao, obožava limun. Lekoviti sok tih plodova , prem a njegovim recima , je eliksir dugovečnosti . Treba napomenut i da je limun kod nas nedozreo i da je zbog toga kiseo.
7. Gjnlli Rzaeva, Azerbejđžanka, ima 124 godine. Pije „firmeni" (koji sama sprema) napitak bodrosti, pripremljen od planinskih trava po starinskim receptima.
8. Said Abdul Mabud, iz doline Hunza, 160 godina. Njegovu ishranu čini dnevni obrok ostalih stanovnika Hunza.. .
9. Zoc Aga, Turčin, 156 godina. Hranio se bajatim crnini hlebom, posnim mesom, zrelim maslinama, urmama i drugim vrstama voća i povrća. Osim vode pio je još Čaj od nane (mente). Nije upotrebljavao maslac i nikada nije jeo više od dva jaja nedeljno.
10. Li Lunk-jun, stanovnik Tibeta, živeo je ni manje ni više nego 252 godine. Skupljao je u planinama lekovite trave. Meni svakog dugovečnog čoveka jasno govori da su koristili monolitne produkte, uglavnom voće i povrće. Osim toga, svaki dugovečnik prvenstvo daje omiljenim produktima.
Na primer, Ema Begović - kozjem mleku, Medžid Agaev - šašliku od ovčetine, Ben Salii Muali - divljači, medu i hlebu, Paulo de Sa - limunu, Gjuli Rzaeva — vlastitom „lumenom " napitku. Sve ukazuje na to da su ovi ljudi pomoću tih omiljenih produkata uspevali da uspešno uravnoteže doše.
Pored toga, oni su koristili posebne hranljive dodatke, koji su im omogućavali da popune mikroelementarni sastav tela i isto tako da uravnoteže doše. Ti ljudi, i ne znajući, idealni su sledbenici prirodne ishrane, jer se pridržavaju svih mehanizama asimilacije hrane Inj-Jan čime uravnotežuju doše.“

Da je barem pročitao čime su se hranili ovi ljudi video bi da je svako od njih ishranu bazirao na životinjskim proteinima, tj. mlečnim proizvodima i/ili mesu, pa je kao obrazloženje (tj. odstupanje od njegove preporuke na strani 229/230) mogao da navede odličnu genetiku ili pak da potvrdi svoju nedoumicu (na strani 231) da zapravo ni on ne zna od čega idealna ishrana treba da se sastoji. Onaj Tibetanac je klin živeo na voću i povrću, jer bi od toga cvokotao na zimi i isušio se za medalju u surovoj planinskoj klimi.

Za kraj samo još nešto, nevezano za Malahova i druge autore – pre neki dan sam pročitala u nekom od Politikinih dodataka da svaki treći Japanac doživi stotu. Ne znam da li je novinar lupetao poput većine svojih kolega ili je ipak koristio pouzdani izvor za izneti podatak, ali ako je tačan, onda zaista svaka im čast. Nije bilo precizirano da je reč o Okinavi, pa pretpostavljam da je reč o proseku na nivou celog Japana.


Zadnja izmjena: zvonchica; čet aug 09, 2012 5:09 pm; ukupno mijenjano 1 put/a.

Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 4:58 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: ned sep 18, 2011 12:08 am
Postovi: 415
Lokacija: Heaven
Leo je napisao/la:
Evo sta kaze Wandmaker u vezi zuba u svojoj knjizi - Zelis biti zdrav,zaboravi kuvanje

Imaju li naši zubi kakvu vezu sa škrobom? Da, i
mnoge bolesti zubi, naročito parandontoza, i


da je ovo istina ljudi koji prate mekduglov program ne bi imali uopste zube ili bi bili u veoma losem stanju sto znaci da ovo gore nije istina.Wandmaker stalno poredi ljude s majmunima iako majmuni imaju mnogo jace zube od ljudi.Fruterijanci imaju najgore moguce zube od svih.

_________________
WE ARE ALL ONE!!! The separate limited existence of living matter is just an illusion, a passing dream...


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 5:01 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Leo je napisao/la:
Meni Wamdmaker lepo lezi...e sad da li to znaci i da sam ja zadrti nacista :)

ne znači, tvoje je pravo da nešto prihvatiš ili odbaciš na osnovu sopstvene procene.

Leo je napisao/la:

U tekstu koji sam naveo on lepo kaze da je skrobna hrana odgovorna za lose zdravlje zuba,kao i uostalom celog organizma. I ne samo on nego i Walker i mnogi drugi.


i tu greši i on i mnogi drugi, jer je skrob tj. kompleksni UH osnov za obezbeđivanje sitosti na veganskoj ishrani. čak ni akrilamid koji se stvara pri termičkoj obradi skrobnih namirnica na temperaturama preko 120 C i koga ima i u hlebu (ali znatno više u brzoj hrani iz friteze jer je temperatura ulja drastično viša) nije kod starih naroda izazivao zdravstvene probleme.

Leo je napisao/la:

Sto se zuba tice,ja primecujem kod mene na poslu a i uopste velike probleme sa zubima kod vecine...i sa 30 i sa 60 godina. Kod ovih starijih je to gotovo pravilo...mnogi nemaju pola zuba (i to mislim bukvalno) a jedu sve,meso i testa su najzastupljeniji. Kod onih koji se hrane sirovom hranom nisam primetio probleme sa zubima. Nisam im bas brojao zube :D ali bih mogao da napravim anketu sa njima i da ih pitam u kakvom su im stanju zubi otkad su na sirovoj hrani. Ja nemam nikakvih problema sa zubima a umem da jedem danima samo voce


Verovatno spadaš u retke srećnike čiji je sastav pljuvačke takav da mogu nesmetano da jedu šta požele.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 5:04 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Saty je napisao/la:
da je ovo istina ljudi koji prate mekduglov program ne bi imali uopste zube ili bi bili u veoma losem stanju sto znaci da ovo gore nije istina.Wandmaker stalno poredi ljude s majmunima iako majmuni imaju mnogo jace zube od ljudi.Fruterijanci imaju najgore moguce zube od svih.

Saty, ti i ja smo očigledno članovi iste biblioteke - slažem se u potpunosti, ali sam više umorna od beskonačnog ponavljanja jednog te istog.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 10:05 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
Saty je napisao/la:
Fruterijanci imaju najgore moguce zube od svih.


Ja sam napisao da nisam licno video probleme sa zubima kod osoba koje su bile na sirovoj hrani. Tu je bilo osoba koje su na vocu i orasastim plodovima,a bilo je i onih koji su kolicinski vrlo malo jeli. A medju "obicnim" ljudima,koji jedu sve i svasta,ja vidjam probleme sa zubima u velikom procentu. Ovde licni uvid nije validan. Kod nekih osoba je validan autoritet na koji se pozivaju jer se taj autoritet poklapa sa njihovim uverenjima. Ono sto se ne poklapa sa njihovim uverenjima biva odbaceno. Ne postoji razumevanje situacije. Ego je suvise jak

Ako si uveren da frutArijanci imaju najgore zube od svih,onda je to tvoja istina...i bilo bi lose da te iko razuverava.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 10:48 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sub jul 28, 2012 9:50 pm
Postovi: 60
Lokacija: sada i ovde
zvonchica je napisao/la:
i tu greši i on i mnogi drugi, jer je skrob tj. kompleksni UH osnov za obezbeđivanje sitosti na veganskoj ishrani. čak ni akrilamid koji se stvara pri termičkoj obradi skrobnih namirnica na temperaturama preko 120 C i koga ima i u hlebu (ali znatno više u brzoj hrani iz friteze jer je temperatura ulja drastično viša) nije kod starih naroda izazivao zdravstvene probleme.


E sad bi trebalo da izbacimo Walkerovu literaturu kao i svih drugih pristalica stetnosti skroba u ishrani. Kazes da Walkerova tvrdnja da molekuli skroba nisu topljivi u vodi,alkoholu ili zraku pogresna i da nikakvu stetu skrob ne cini telu. Zanimljivo... ne mogu sad da pravim elaborat o ucincima skroba na ljudski organizam. Ima toga u velikom broju knjiga. Ali sad sam saznao da su ta ucenja pogresna. To je za mene novo. Nisam molekularni biolog ili prirodnjak sa 30 godina istrazivanja pa da mogu sam da se uverim sta je tacno. Hajde ti svima nama koji smo u zabludi o stetnom delovanju skroba na organizam objasni i pruzi cvrste dokaze zvoncice da to nije istina.

Ja na svon licnom primeru znam da kad se hranim samo vocem,tad se najbolje i najvitalnije osecam. Kad uzmem nesto kuvano ili peceno,krompir,mahunarke,vec mi se energija smanjuje i ponekad mi se prispava posle jela. Ali navika je cudo,i organizam trazi ponekad malo "losije" hrane a to je sve povezano sa emocijama.


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: čet aug 09, 2012 11:09 pm 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
Leo je napisao/la:
E sad bi trebalo da izbacimo Walkerovu literaturu kao i svih drugih pristalica stetnosti skroba u ishrani. Kazes da Walkerova tvrdnja da molekuli skroba nisu topljivi u vodi,alkoholu ili zraku pogresna i da nikakvu stetu skrob ne cini telu. Zanimljivo... ne mogu sad da pravim elaborat o ucincima skroba na ljudski organizam. Ima toga u velikom broju knjiga. Ali sad sam saznao da su ta ucenja pogresna. To je za mene novo. Nisam molekularni biolog ili prirodnjak sa 30 godina istrazivanja pa da mogu sam da se uverim sta je tacno. Hajde ti svima nama koji smo u zabludi o stetnom delovanju skroba na organizam objasni i pruzi cvrste dokaze zvoncice da to nije istina.

Ne pada mi na pamet. I ovo što sam do sada pisala je čisto gubljenje vremena i nemam nameru više da polemišem ni sa kim ni na jednu temu (bilo da su u pitanju zubi, desni ili skrob). Svako može da iščitava i da usvaja šta mu je volja. Meni je apsolutno nebitno na čemu ćeš ti ili bilo ko drugi da bazirate ishranu i da li Pera/Mika/Laza može da opstane na dve jabuke dnevno i da pritom cveta u svakom pogledu :lol:


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pet aug 10, 2012 8:35 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: pet jan 21, 2011 3:36 pm
Postovi: 248
Lokacija: skopje
polupani loncici zvonocica.. ima misljenje ali argument ne.
da ne citkas onaj moronski sajt http://istineilaziohrani.blogspot.com/

http://magazin.net.hr/zdravlje/nutricio ... e-debljaju


Vrh
 Profil  
 
 Naslov: Re: Ishrana sirovom hranom
PostPostano: pet aug 10, 2012 9:03 am 
Offline
Član foruma

Pridružen/a: sri sep 21, 2011 9:08 pm
Postovi: 225
vasco je napisao/la:
polupani loncici zvonocica.. ima misljenje ali argument ne.
da ne citkas onaj moronski sajt http://istineilaziohrani.blogspot.com/

http://magazin.net.hr/zdravlje/nutricio ... e-debljaju


grama soli ti nemaš u toj tvojoj jadnoj glavi.


Vrh
 Profil  
 
Prikaži postove “stare”:  Redanje  
Započni novu temu Odgovori  [ 1642 post(ov)a ]  Stranica Prethodna  1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 83  Sljedeća

Vremenska zona: UTC + 01:00


Online

Trenutno korisnika/ca: / i 21 gostiju.


Powered by phpBB © 2010 phpBB Group
BH (BIH) by Šehić Nijaz