Nisamo direktno zapazio temu s ovakvim naslovom,mada se svugdje spominje indirektno...ako sam u krivu molio bih modove da onda maknu ovaj topic..


pa da krenem..vasa iskustva..utjecaj stresa na zivot,duljinu,kvalitetu i sl...

stres ubija, kratko i jasno!
klonite se stresa!
don't worry be happy:P

Stres je tu i tamo neizbježna pojava, no često ga se može izbjeći znanjem i trezvenošću.
Stalno ili često stresno stanje vodi u anksioznost, depresiju, nesanicu i donosi hrpu psihosomatskih poremećaja.
Srčane aritmije, visok tlak, simtomi nalik astmi, problemi sa probavom (čirevi, kiseline....), rastresenost...... trajni disbalans kemije u tijelu.....PTSP....

Svodi se na to da zaista kao što kaže nix, stres ubija, stres je tihi ubojica.
Treba ga se rjašavati kako god znamo.

Ja to ovako gledam:
Za mene problem ne postoji, oni me obilaze u sirokom luku. U sustini, problem je ono sto ne moze da se resi. Sve sto moze da se resi, je zadatak.
Dakle, jako je malo situacija za koje ne postoji resenje, pre ili kasnije, a onda to nije problem.
Ako treba otici piskiti, to nije problem, nego zadatak, jer postoji resenje. Samo ponekad ne znamo resenje u trenutku, pa to smatramo problemom. Kasnije ili pre, resenje se nadje, a to onda vise nije problem. Sve su to situacije iz kojih treba da nesto naucimo i uvek se desavaju u pravo vreme, kada to treba nauciti. Nikad ne dobijamo ono sto ne mozemo resiti, zar ne?
Znaci to nam treba da nesto naucimo, samo nam u tom trenutku izgleda kao problem ili neresivo.

To je moja filozofija, koja mi sve olaksava.